Gesundheit Archive - Seite 5 von 7

Für mehr Energie: Superfoods gegen Frühjahrsmüdigkeit

5. März 2020

Müde und antriebslos, obwohl draußen der Frühling erwacht? Diese Superfoods können Euch wieder munterer machen. Kennt Ihr das? Der Winter ist vorbei und der…

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Supplement to Watch: tigosol Vitamin D für Beauty und Gesundheit

4. Februar 2020

Schönheit kommt von innen heißt es. Und spezielle Vitamine helfen dir dabei, die Haut täglich schön und gesund zu halten. Eines dieser Vitamine ist das Vitamin…

Mehr Bewegung im Alltag: So geht’s

16. Januar 2020

Wer kennt es nicht: Man nimmt es sich immer vor, mehr Sport zu treiben. Manchmal bleibt für das ausgedehnte Workout aber einfach keine Zeit oder wir haben keine…

Wohlfühl-Body 2020: Unsere Beauty-Tipps

8. Januar 2020

Es gibt wohl nur wenige – sehr wenige – Frauen, die mit ihrer Figur zufrieden sind. Zwar üben wir uns in Akzeptanz und Selbstfreundschaft, doch kann sich so…

Jetzt wird's bunt: Farben-Fasten

5. März 2019

Fasten ist nicht nur gesund, sondern kann auch bei der Gewichtsreduktion helfen. Allerdings sind dabei oft viele Regeln zu beachten. Wann und in welchen Abständen…

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Von Avocadoeis bis Seetang: Das sind die Superfoods 2019

1. März 2019

Bewusster Konsum und gesunde Ernährung werden heutzutage immer wichtiger. Deshalb hat die amerikanische Bio-Supermarktkette Whole Foods die wichtigsten Superfoods…

Die K-Frage: Kinder, keine Kinder und die Sache mit der Toleranz

13. Dezember 2018

Es gibt Themen, die schnell zu hitzigen Diskussionen führen – online wie offline. Kaum eine Frage ist so persönlich und individuell wie die nach Kindern. Gleichzeitig…

Virgin Diät: Mit Verzicht gegen Fett und Unverträglichkeiten

11. Dezember 2018

Die Virgin Diät ist zwar nach ihrer Erfinderin benannt, hat aber mit Jungfräulichkeit dennoch etwas gemeinsam: Die Enthaltsamkeit. Das Konzept setzt auf den Verzicht…

Ohne Erkältung durch den Herbst

8. November 2018

Links hustet es, rechts schnieft es. Noch vor der Erkältungszeit sollten wir unsere Abwehr stärken. Und wenn’s dann doch ernst wird, wissen, was gegen Erkältungen…

Leave me alone: Warum Alleinsein so wichtig ist

5. November 2018

Wir Menschen sind soziale Wesen und auf die Interaktion mit Anderen angewiesen. Gleichzeitig ist es manchmal sogar unverzichtbar, sich zurückzuziehen und bewusst…

Das Hochstapler-Phänomen: Der Fluch der Erfolgreichen

26. Oktober 2018

Das war doch nur Zufall!“ ist einer der Sätze, der zum festen Vokabular von Betroffenen des sogenannten Hochstapler-Phänomens gehört. Sie glauben trotz großer…

It´s Teatime: So gesund sind diese Tees

17. Oktober 2018

Der goldene Herbst hat uns noch einige warme Sonnenstunden beschert, doch damit ist es schon bald vorbei. Die feinen Aromen einer heißen Tasse Tee heben gerade…

Gesunde Kräuter und Gewürze

12. Oktober 2018

Gewürze und Kräuter verfeinern nicht nur jedes Gericht und machen es zu einem kulinarischen Erlebnis, Gewürze und Kräuter haben darüber hinaus auch eine positive…

Zwischen Aberglaube und Wissenschaft: Welchen Einfluss hat unsere Blutgruppe?

17. September 2018

Jeder weiß, dass es verschiedenen Blutgruppen gibt, aber außer bei einer Blutspende beschäftigen wir uns nicht wirklich mit ihnen. Dabei können sie viel Aufschluss…

Review: 3 Tages Juice Cleanse von dean&david

14. September 2018

Das sogenannte "Juicing" ist schon lange kein Trend mehr, sondern zu einer Lebenseinstellung avanciert. Die Fangemeinde der kaltgepressten Säfte wächst unaufhörlich.…