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IIFYM: ERNÄHRUNG NACH MAKRONÄHRSTOFFEN

Vor Kurzem begegnete uns auf Instagram und Co. der Hashtag #iifym und zwar immer im Umfeld von Fitness- und Ernährungsposts. Wir erklären euch, was hinter der…

Zuckerfreie Ernährung: Ist das möglich?

Wenn es um eine gesunde und ausgewogene Ernährung geht, gibt es immer wieder Ansätze, die bekannte Ernährungsweisheiten erweitern und neu umsetzen. Einer davon…

Entspann Dich: Fünf wirksame Methoden

„Komm mal wieder runter“ – das hören viele Frauen in den 30ern. Zwischen Nestbau, Karriere und Selbstoptimierungsmaßnahmen kommen das eigene Ich, das Wohlgefühl…
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Superfood-Hype: Maca-Pulver

Bei gesundheitsbewussten Menschen stehen sie schon länger im Küchenregal, andere entdecken sie erst jetzt für sich: Superfoods. Die feinen Lebensmittel helfen…
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Online-Shop Oncovia - engagiert im Kampf gegen Krebs bei Frauen

Während die Krebsforschung Monat für Monat voran schreitet, engagiert sich Oncovia Tag für Tag im Kampf gegen Krebs bei Frauen. Das Unternehmen hat es sich zum…
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Selbstliebe und eine gesunde Sexualität sind wichtiger denn je

Wenn wir von sexueller Gesundheit sprechen, dann bezieht sich das nicht nur auf intime Stunden mit dem Partner, sondern auch auf Selbstliebe. Schließlich ist Sex…

BEAUTYPUNK

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