Neue süße Kombi: Jetzt kommt der Sconut
Foodies wissen es schon lange: Wenn es um deftige und süße Leckereien geht, lohnen sich Experimentier- und Kombinationsfreude. Neben schmackhaften Kreuzungen wie…
Fitness im Doppelpack: Ist Sport in der Schwangerschaft gefährlich?
Eine Schwangerschaft stellt das Leben ganz schön auf den Kopf. Vor allem für Sport-Enthusiasten, aber allgemein für alle besorgten Bald-Mütter stellt sich schnell…
Pink Latte: So gelingt euch der Instatrend im Handumdrehen!
Coffeeaddicts aufgepasst! Nach Chai Latte, Matcha Latte und Co. kommt jetzt etwas für den Gaumen und für die Augen. Wie ihr den herkömmlichen Latte Macchiato…
Buchrezension: „Lessons“ von Gisele Bündchen
Ich verspreche Euch eins: Wenn Ihr Gisele Bündchen nicht sowieso schon liebt, dann wird sie Euer Herz im Sturm erobern, sobald Ihr „Lessons - Mein Weg zu einem…
Buchtipp für Foodies: "Vegan mit 5 Zutaten"
Zu kompliziert, zu teuer und viiiiieeel zu aufwendig! Pflanzliche Ernährung hat mit vielen Vorurteilen zu kämpfen. Roxy Pope und Ben Pook beweisen mit ihrem Kochbuch…
Foodtrends für den Sommer – Das essen wir an heißen Tagen
Ist es abends endlich wieder länger hell und warm, können wir im Restaurant nach Herzenslust draußen sitzen und schlemmen. Neben den Klassikern wie Pasta und…
Fitness-Trends 2019: Die angesagtesten Workouts
Auch wenn der Sommer noch etwas auf sich warten lässt, steigt die Motivation den eigenen Körper nach dem Winter wieder in Form zu bringen. Wie praktisch, dass…
Diese Smoothie Bowls sind echte Kunstwerke!
Smoothie Bowls haben sich innerhalb kürzester Zeit zu den Lieblingen von Foodbloggern entwickelt. Das liegt aber nicht nur daran, dass die Kreationen aus Obst,…
Gelesen: „Goodbye Zucker“ – Zuckerfrei in 8 Wochen
Unbewusst nehmen wir im Durchschnitt knapp 35 kg Zucker pro Jahr zu uns. Das entspricht in etwa 100 g oder 32 Zuckerwürfeln pro Tag. Aber ein bisschen Zucker hat…
Jetzt wird's bunt: Farben-Fasten
Fasten ist nicht nur gesund, sondern kann auch bei der Gewichtsreduktion helfen. Allerdings sind dabei oft viele Regeln zu beachten. Wann und in welchen Abständen…
Von Avocadoeis bis Seetang: Das sind die Superfoods 2019
Bewusster Konsum und gesunde Ernährung werden heutzutage immer wichtiger. Deshalb hat die amerikanische Bio-Supermarktkette Whole Foods die wichtigsten Superfoods…
Yummy 2019: Neue Kochbücher
Wenn Kochen eines Eurer Hobbies ist, solltet Ihr jetzt weiterlesen. Wir stellen Euch vier inspirierende und informative Kochbücher vor, aus denen Ihr schmackhafte…
Get in shape! Training mit dem Fitnessband
Flexible Fitnessbänder, die den ganzen Körper stärken und straffen können? Das klingt nach der perfekten Art des Workouts ganz ohne Fitnessstudio-Abo und wird…
BLACK IS BACK: SCHWARZES ESSEN ALS FOODTREND
Auf den ersten Blick klingt dieser Foodtrend wenig appetitlich: Bei Black Food kommen schwarze Lebensmittel auf den Teller. Egal ob natürlich oder eingefärbt,…
Beauty-Wissen: Jetzt schon fit für den Strand
Was Ihr im Winter für einen Sommerbody tun könnt? Wir sagen es Euch.
Da habt Ihr gerade erst die Weihnachtskartons aus dem Keller geholt, den ersten Glühwein…