Ernährung

Wir lieben Fashion, Beauty und Lifestyle. In unserer Rubrik Ernährung findest Du täglich neue Informationen über: gesunde Ernährung, Superfood, Fitnessfood, Detox, Backen, Kochen, Rezepte, Getränke und vieles mehr.

Overnight Oats Haferflocken mit Chiasamen

Overnight Oats – Beautyfood zum Frühstück

Der Charme von Haferflocken war bislang eher unsexy. Das staubige Müsli von früher hat sich aber zu einem absoluten Shootingstar entwickelt und ist jetzt der perfekte Starter am Morgen. Overnight-Oats heißt der...
Superfoods von Charlie Green

Charlie Green: Superfood, super gut!

Das Bewusstsein der Menschen für gesunde Ernährung und körperliche Fitness hat sich in den letzten Jahren stark gewandelt. Mit Detoxkuren, grünen Smoothies und Superfoods war es noch nie so einfach seinem Körpe...
Cookie Shots mit Milch

Cookie Shots – Kekse & Milch mal anders

Cookies und Shots, die Kombination passt für die meisten auf den ersten Blick wahrscheinlich mal so gar nicht zusammen. Doch was sich hinter Cookie Shots tatsächlich verbirgt, ist der Himmel auf Erden für jede ...
Buttermilch für schöne Haut

Trink Dich schön mit Buttermilch

Buttermilch ist gesund! Schon oft gehört, aber was die leckere Vollmilchalternative tatsächlich zum gesunden Allrounder macht, war mir bis vor kurzem selbst noch nicht so ganz klar. Deswegen habe ich das belieb...
Buddha Bowl: Gesundes aus der Schüssel

Buddha Bowl: Gesundes aus der Schüssel

Psst...ein neuer Trend ist gerade so richtig auf dem Vormarsch! Diesmal geht es aber nicht um Make-up, Frisuren oder neue Must-have Schuhe, sondern um eine unserer anderen großen Leidenschaften: Dem Essen! Gena...
Gesünder mit Detox

Detoxkuren aus dem Internet: Wer liefert was?

Detox? „Das sollen mal lieber die anderen machen.“ Das war lange Zeit meine Devise, denn ich bin Genussmensch und mit Gemüsesäften kann man mich aus jeder Küche sofort verjagen. Aber ich sollte eines besseren b...
Gesunder Snack: Gemüsechips

Gemüsechips: Gesund und einfach selbst gemacht

Sie dürfen auf keiner Party fehlen und gehören zu jedem gemütlichen Filmabend dazu - knusprige, salzige, leckere Chips. Obwohl wir genau wissen, dass diese Dinger eher zu den ungesunden Snacks zählen, können wi...

Detox leichtgemacht: Die Private DetoxBox

Einfach perfekt für eine kleine Kur zum Jahresanfang: Mit Private DextoxBox erhaltet Ihr pure, natürliche, leckere, kaltgepresste Säfte & Saftkuren, sowie leichtbekömmliche und ausgeglichene Gerichte. Alles...

Gut gestärkt ins neue Jahr: Party-Snacks

Nach den besinnlichen Weihnachtstagen im Kreise der Familie, folgt bekanntlich das Fest bei dem wir es noch mal so richtig krachen lassen können, bevor wir all unseren guten Vorsätzen im neuen Jahr nachgehen. G...