Wir lieben Fashion, Beauty und Lifestyle. In unserer Rubrik Ernährung findest Du täglich neue Informationen über: gesunde Ernährung, Superfood, Fitnessfood, Detox, Backen, Kochen, Rezepte, Getränke und vieles mehr.

kurkuma latte
Gesunder Schönmacher

Beauty-Drink: Kurkuma Latte

Wir wärmen uns nicht einfach nur auf, wir trinken uns schön. Kurkuma Latte ist DER Beauty-Drink am Superfood-Himmel und soll mit seiner antiseptischen und antioxidativen…
feta board
Food-Trend

Feta Boards: Nach Butter kommt jetzt Käse auf's Brett

Feta Boards erobern die Herzen der Foodies und Trendsetter im Sturm – und das aus gutem Grund. Diese kulinarischen Kunstwerke vereinen Genuss, Stil und mediterrane…
Kulinarik trifft Grün

Gesundes Genießen als Lifestyle: Der Healthy Hedonism-Trend

Sich selbst verwöhnen und dabei kulinarisch nicht zu kurz kommen – Healthy Hedonism ermöglicht genau das. Dieser Ernährungstrend setzt ein Zeichen gegen die…
Rezept und Inspiration

Perfekt für's Wochenende: French Toast

French Toast ist ein Klassiker der Frühstückskultur, den fast jeder liebt– von "Arme Ritter" in Deutschland über "Pain Perdu" in Frankreich bis hin zu "Eggy…
Health Booster

Kleine Knolle, große Wirkung: Ingwer

Ingwer ist en vogue. Gerade jetzt riecht man wieder vermehrt den scharf-fruchtigen Duft des knubbeligen Power-Gewürzes. Seine Anhänger schwören auf die kräftigende…
frau essen
Ernährung

Intuitives Essen: Der Weg zu einem gesunden und glücklichen Essverhalten

In der heutigen Zeit, in der Diäten und Ernährungstrends die Titelseiten beherrschen, haben viele von uns den echten Kontakt zu etwas…
meal preparation
Gesünder to-go

Meal Prep – Kochst Du schon vor?

Die Food-Szene ist sich einig: Meal Prep ist das Aushängeschild für die gesunde Küche to-go. Was sich zunächst ziemlich fancy anhört, ist nichts anderes als…
Food-Trend

Pizza Pot Pie erobert unsere Gaumen

Schon einmal von Pizza Pot Pie oder genauer gesagt, Pizza Pot Pie Chicago Style, gehört? Dieses kulinarische Juwel hat die Herzen der Menschen in Chicago im Sturm…
Ernährung

Energy Balls als veganer Snack für zwischendurch

Energy Balls, Power Balls oder Bliss Balls: Ganz gleich, wie Ihr sie nennt – die kleinen Bällchen sind seit Jahren der Dauerbrenner bei gesundheitsbewussten Foodies.…
hybrid food
Food-Trends

Hybrid-Food: Die leckersten Kombinationen für trendige Foodies

Aus zwei mach eins“ lautet das Motto auf New Yorker Streetfood-Märkten: Hybrid-Food ist in der kulinarischen Szene des Big Apples weiterhin auf dem Vormarsch…
Food-Trends

Diese süßen Food-Trends versüßen uns den Winter

Lust auf die neuesten Food-Trends? Kein Problem, denn Instagram und TikTok servieren uns täglich unzählige leckere und skurrile Food-Hypes aus der ganzen Welt.…
Rezept-Tipp zum Fest

Die leckersten Weihnachtsplätzchen ohne Gluten

Diesen Weihnachtsplätzchen kann niemand widerstehen… und das Beste an ihnen ist, sie sind glutenfrei! Denn heute brechen wir eine Lanze für alle, die bei Lebkuchen,…
frau herbst stadt
Was wir tun können

Fit durch die Erkältungszeit: 6 Nährstoffe für den Herbst

Langsam wird es wieder kälter und wir stellen die Heizung an. Leider hat die Wärme in unseren vier Wänden jedoch einen Nachteil: Erkältungsviren können an den…
beauty-food hautpflege
Tomaten, Avocado und Co.

Beauty-Food: Diese Lebensmittel sorgen für schöne Haut

Du bist, was Du isst. Das gilt auch für die Haut, denn eine gesunde, schöne Haut ist nicht nur das Ergebnis einer sorgfältigen Pflegeroutine, sondern auch einer…
heimische superfoods
Regional genießen

Zuhause statt Übersee: Heimische Superfoods

Superfoods sind mittlerweile in jeder Faser unseres Lebens angekommen. Berühmte Vertreter wie Goji, Acai, Quinoa und Co. versorgen den Körper zwar mit allerhand…