Ernährung

Wir lieben Fashion, Beauty und Lifestyle. In unserer Rubrik Ernährung findest Du täglich neue Informationen über: gesunde Ernährung, Superfood, Fitnessfood, Detox, Backen, Kochen, Rezepte, Getränke und vieles mehr.

drei gläser mit gurkenwasser

Gurkenwasser: Das neue Trendgetränk

Wir sollen jeden Tag reichlich Wasser trinken, doch mal ganz ehrlich: Findet Ihr das nicht auch mit der Zeit ziemlich fad? Klar könnten wir unser Flüssigkeitslevel mit anderen Getränken wie Limonade oder Cola o...
prudence-earl

Gesunde Alternativen: 5 Low Carb-Frühstücksideen

Für Waffeln, Pancakes oder Omelette sind wir immer zu haben. Ganz besonders, wenn diese Köstlichkeiten noch dazu kaum Kohlenhydrate enthalten. Denn: Ein Low Carb-Frühstück soll den Fettstoffwechsel anheizen und...
microgreens

Superfood-Topping: Microgreens

Wie heißt es doch so schön: Klein, aber oho! Wenn es einen Superfood-Trend gibt, den jetzt alle mitmachen sollten, dann sind es die Microgreens. Die kleinen Blättchen von der Fensterbank sind zwar winzig, dafür...
sushi mit schokolade

Süsser Food-Trend: Jetzt kommt das Nutella Sushi

Der Hype um Nutella ist ungebrochen. Fast jeder liebt den Klassiker, egal ob zum Frühstück auf dem Brötchen oder als Seelenspender direkt aus dem Glas. Wie beliebt die süße Nuss-Nougat-Creme ist, beweist auch d...
Souping: Suppen sind die neuen Detox-Kuren

Souping: Suppen sind die neuen Detox-Kuren

Detox, die moderne Bezeichnung für das altbekannte Heilfasten, ist für viele Ernährungsbewusste ein fester Bestandteil ihres Lebens. Wer detoxt, verzichtet für eine Weile auf bestimmte Lebensmittel und befreit ...
gesunde vegane schwarze burger

Super gesund? Die Food-Trends 2020

Das neue Jahr bringt spannende Beauty-Innovationen, neue Mode-Must-haves und tolle Deko für unsere vier Wände. Ganz besonders freuen wir uns aber jetzt schon auf die kommenden Food-Trends. Wir lieben es schließ...
Silvester-Drinks Frauenhand mit Sektglas

Auf ein Neues: Ideen für Silvester-Drinks

In Kürze wird das alte Jahr gebührend verabschiedet und das neue voller Freude willkommen geheißen. Zu einer gelungenen Neujahrs-Party gehören neben guter Laune, leckeren Snacks und einer glamourösen Deko natür...
Kürbisnudeln auf einem Teller angerichtet

Kürbis Nudeln sind die neuen Zoodles

Echt schmecktakulär! Unsere geliebten Zoodles bekommen Konkurrenz, denn jetzt sorgen Kürbis Nudeln für Abwechslung auf dem Teller. Sie sind nicht nur supergesund, sondern auch total kalorienarm. Erfahrt, wie Ih...

Mood Food: Rezepte gegen den Winterblues

Glück kann man nicht kaufen, heisst es. Doch eigentlich stimmt das nur so halb. Denn was wir kaufen können, sind Lebensmittel und die wiederrum können uns sogar richtig glücklich machen: Mood Food. Welche Rezep...