Studien haben gezeigt, dass Hauterneuerung fast ausschließlich nachts stattfindet. Der Mythos vom erholsamen Schönheitsschlaf ist also kein ausgeklügelter Marketing-Coup, sondern Realität. Um richtig abschalten zu können und so die Haut bei der Regeneration zu unterstützen, lohnt es sich, eine kleine Abendroutine einzuführen. Kissensprays Wenn es um die Qualität des Schönheitsschlafes geht, sind sich alle einig: […]
Eine makellos schöne Haut lässt nicht lange auf sich warten, wenn man auf einige schlechte Angewohnheiten verzichtet: Zu viel Sonne ist eine der größten Hautsünden und beschleunigt nicht nur die Hautalterung, sondern erhöht auch das Risiko an Hautkrebs zu erkranken. Trotzdem boomt das Geschäft mit der künstlichen Sonne. Vor allem im Herbst und Winter legen […]
Man sagt, dass ca. 3000 schädliche Substanzen tagtäglich auf unseren Körper und unsere Haut einwirken. Vor allem die Schmutzpartikel in der Luft schwächen dabei unsere Hautbarriere, setzen freie Radikale frei und führen zu Entzündungen, Pigmentflecken und vorzeitiger Hautalterung. Es ist also wichtiger denn je, seine Haut optimal von den Schadstoffen zu befreien. Eine Studie des […]
Boxen ist ein herausragendes Ganzkörpertraining, das Kondition, Schnelligkeit, Taktik und Kraft schult. Das perfekte Work-Out, das immer mehr Frauen für sich entdecken. Boxen als Trendsport Nicht erst seit Clint Eastwoods Film „Million Dollar Baby“, in dem sich die toughe Hilary Swank alias Maggie Fitzgerald nach oben boxt, greifen immer mehr Frauen zum Boxhandschuh. Allerdings ist […]
Inspiriert durch die Magie und Euphorie des Studio 54 begeben sich Charlotte und ihr Dreamteam aus Beauty-Musen wie Kate Moss, Lily James, Jourdan Dunn und Twiggy für die ultimative Festtagsfeier in Charlottes Studio Tilbury! Charlotte Tilbury MBE bringt die Energie der Disco-Ära zurück! Die Holiday 22-Kampagne ist voller Schönheit, Freude und Spaß, für die schönste […]
Den Sommer haben wir hinter uns gelassen, aber unsere Bräune bekommt nochmal Verlängerung. Denn mit den passenden Lippenstift-Nuancen können wir nicht nur den Sommerteint betonen, sondern sorgen auch im Herbst für einen verführerischen After-Summer-Glow. Welche Farben deinen Teint zum Strahlen bringen, verraten wir Dir jetzt. Der Bronze-Teint nach dem Sommer ist ein echter Hingucker, weshalb […]
Die Suche nach der neuesten Verjüngungsmethode oder der effektivsten Creme ist wie ein Wettlauf gegen das Älterwerden – anstrengend und stressig. Die Slow-Bewegung hat sich dem Ziel verschrieben, durch Entschleunigung ein achtsameres und genussvolleres Leben zu führen. So ist es nicht verwunderlich, dass sich der Trend auch immer mehr im Anti-Aging-Bereich etabliert und Entschleunigung zu […]
Dass sich Naturheilkunde und Kosmetik nicht gegenseitig ausschließen müssen, beweisen Marken wie Dr. Hauschka, Weleda oder La Mer schon seit Jahren. Längst können die natürlichen Rezepte mit den Hightech-Cremes aus dem Labor mithalten. Auch die bekannten Schüßler-Salze gibt es als Salbe. Fans der alternativmedizinischen Methode schwören auf die hautverschönernde Wirkung. Schüßler Salze Für Anhänger alternativer […]
Das Ausland bietet oftmals ein breites Spektrum an angesagten Beauty-Produkten, luxuriösem Make-up oder Trendsetter-Labels, die hierzulande leider nicht vertreten sind. Glücklicherweise gibt es einige Online-Shops, die die begehrte Ware auch nach Deutschland liefern. Bei diesen Shops schlagen Beauty-Herzen höher Viele internationale Labels sind mittlerweile über gutsortierte Online-Shops auch in Deutschland verfügbar. Fünf davon stellen wir […]
Sport und Bewegung sind nicht nur Figurschmeichler, sondern sorgen auch für eine schöne Haut. Eine gute vor- und nachbereitende Pflege ist deshalb ein Muss. Wer also zur Sportskanone werden will oder es schon ist, sollte diese Pflege-Tipps kennen! Schwitzen macht schön Ob Laufen, Zumba oder Circle Training, sobald uns die Schweißperlen auf der Stirn stehen, […]
In den 20ern braucht unsere Haut eine andere Pflege als in den 40ern. Das liegt vor allem an der Beschaffenheit unserer Haut: Elastizität, Spannkraft oder Feuchtigkeitsgehalt werden weniger mit der Zeit und die Gesichtszüge beginnen sich zu verändern. Jetzt ist es wichtig mit den richtigen Inhaltsstoffen dem Prozess entgegenzuwirken bzw. ihn zu verlangsamen. So braucht […]
Microdermabrasion, Ultraschall, LED- und Laser-Behandlungen sowie eine dauerhafte Haarentfernung gehören für viele in die Hände einer Kosmetikerin. Gut so, allerdings gibt es mittlerweile einige Beauty-Treatments, die auch in Eigenregie gemacht werden können. „Do it yourself“ lautet die Devise. Was können die neuen Tools und wie effektiv sind sie? Beauty-Treatments: Profi vs. Heimanwendung Früher wurden Wirkstoffe […]
Ab jetzt können wir endlich beherzt zum Wein greifen – Aber bitte nicht zur Flasche, sondern zu dem Inhaltsstoff Resveratrol. Der außergewöhnliche Wirkstoff der Weinranken soll ein echter Anti-Aging- und Haut-Experte sein. Dann sagen wir mal: Cheers! Resveratrol und Traubenkernöl sind das Beste, was die Weintraube zu bieten hat Weintrauben werden gerne unterschätzt, dabei steckt […]
Moringa oleifera taucht immer häufiger in Beauty-Produkten auf und soll mit seinem hohen Gehalt an Antioxidantien, Vitaminen, Mineralstoffen, Aminosäuren und Omega-3 und Omega-6 echte Jungbrunnen-Qualitäten haben. Ob als grünes Pulver für den Smoothie, loser Tee, zarte Creme oder reichhaltiges Öl, Moringa ist ein echtes Superfood. Moringa ist vielseitig einsetzbar und reich an guten Inhaltsstoffen In […]
Wir haben gute Nachrichten für Euch: Die Beauty-Waffe für strahlend schönen Teint, glatte Haut und eine frische Ausstrahlung ist jetzt zum Greifen nah und dazu noch gratis: Schlaf. Schlaf ist die wichtigste Regenerationsquelle für unseren Körper. Er macht uns nicht nur fit und leistungsfähig, sondern fährt auch das Reparatur-Programm unserer Haut hoch. Mit der richtigen […]