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Wem steht was?

Bademoden-Guide: Bikini oder Badeanzug?

Wenig Stoff, großer Effekt. Die perfekt passende Bademode zu finden, die Vorzüge betont und vermeintliche Makel kaschiert oder wegmogelt, ist gar nicht so leicht.…
Der Gin-Experte empfiehlt

5 perfekte Gin-Cocktails für den Frühling von Peter Jauch

Wenn man morgens mit dicker Jacke vor die Tür geht und abends im T-Shirt nach Hause kommt, weiß man: Der Frühling ist da! Für Peter Jauch eine wunderschöne…
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Haben wir das Alleinsein verlernt?

Zeit für mich allein: Tipps für die „Me-Time“

In einer Zeit, in der man praktisch 24/7 erreichbar ist, wird es immer schwieriger, mal Zeit mit sich alleine zu verbringen. Freie Tage gehören entweder Freunden…
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Wissenswert

Richtig atmen – Was es bringt und wie es geht

Wenn wir atmen, tun wir das ganz automatisch und denken keine Sekunde darüber nach. Dabei kann es uns wirklich helfen, einmal auf unsere Atemtechnik zu achten,…
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Veränderungsmüdigkeit

Change Fatigue: Wenn zu viel Veränderung im Job müde macht

Höher, schneller, weiter – Im Arbeitsleben scheint es oft nur eine Richtung zu geben: nach oben. Während Entwicklung und Fortschritt gut sind, können zu viele…
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Das perfekte Geschenk

Valentinstag 2022: Drei Geschenkideen zum Verlieben

Für die einen ist es der Tag der Liebe und Romantik, für die anderen ein Tag des reinen Konsums – Valentinstag. Wie gut, dass wir selbst entscheiden können,…
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Bye-bye Stress

Ich bin dann mal offline! Digital Detox für mehr Lebensqualität

Das Internet und die sozialen Medien sind unsere alltäglichen Begleiter. Doch statt praktische Helfer zu sein können sie schnell auch zur Belastung werden. Permanente…
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Richte den Fokus auf Dich

Mental Cleanse Challenge: Nach 30 Tagen zu mehr Achtsamkeit

Obwohl Achtsamkeit früher als spirituelle Lebenseinstellung von Esoterikern verschrien wurde, ist sie heute zum allgegenwärtigen Hype avanciert. Jeder soll achtsamer…
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Backtrend 2022

Bye-bye Cupcakes: Bubble Cake ist tort-al lecker

Extravagante Kuchen heben 2022 die Stimmung. Allen voran der ausgefallene Bubble Cake. Wie der Name schon vermuten lässt, sind die köstlichen Torten mit Kugeln…
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Styling-Wunder

Trench ist Trend: Stylingtipps für den Trenchcoat

Altherren-Mantel? Von wegen! Der Trenchcoat ist nicht nur ein Fashion-Klassiker, sondern auch ein echtes Styling-Wunder. Wir zeigen Euch, wie man den "All-time Favourite"…
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Neue Liebes-Trends: Fernbeziehung

Die Liebe kann Vielseitig sein. In den unterschiedlichen Beziehungen gibt es auch verschiedene Trends, welche sich immer wieder ändern. Zudem geht jedes Paar andere…
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Wie soll ich mich entscheiden?

Ja, Nein, Vielleicht: Der ewige Kampf mit den Entscheidungen

Unser ganzes Leben ist geprägt von Entscheidungen. Egal ob diese trivial und alltäglich oder zukunftsweisend sind, es scheint immer zwei Arten von Menschen zu…
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Herbst-Liebling 2021

Es wird flauschig: Frottee feiert im Herbst sein Comeback

Im kommenden Herbst wird's kuschelig, denn ein alter Bekannter kehrt in Sachen Mode zurück: Frottee. Der flauschige Baumwollstoff wandert jetzt aus dem Badezimmer…
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Let’s do it!

Das würde ich auch gerne machen! – Über die Angst vor der eigenen Courage

„Darauf hätte ich ja auch mal Lust“ oder „Das wäre ein Traum von mir!“ – solche Aussagen oder Gedanken kennt wahrscheinlich jeder. Ob es der Mut zur…
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Was können die Pulver?

Fruchtpulver mischen jetzt unsere Ernährung auf!

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt, täglich fünf Portionen Obst und Gemüse in den Speiseplan zu integrieren. Aber Hand auf’s Herz: Wer schafft…