Die Spitze des World Happiness Reports führen auch dieses Jahr wieder die Nordlichter an. Das skandinavische Dreigespann Finnland, Norwegen und Dänemark zählt damit zu den glücklichsten Ländern der Welt. Doch wie machen sie das, trotz eiskalter Temperaturen, langen Wintern und dunklen Tagen? Während die Finnen ihre Sisu und die Dänen ihr Hygge haben, heißt die norwegische Gemütlichkeitsformel Kos.

KOSELIG STATT HYGGE

Fun Fact: Die Lebensphilosophien Lagom und Hygge haben ihren Ursprung ebenfalls im Norwegischen und leiten sich vom altnordischen hyggja (Gedanke, Sinn) sowie der Mehrzahl des Wortes „lag“ ab, das so viel wie „das genau passende, richtige, ausbalancierte Verhältnis“ bedeutet.

Zu „Lagom“ und „Hygge“ gesellt sich allerdings noch ein rein norwegisches, fast unbekanntes Wort: „Kos“ macht den skandinavischen Wohlfühl-Dreiklang perfekt. „Kos“, „koselig“ oder „kose seg“ beschreiben die Gemütlichkeitsformel der Norweger und definieren ein lauschiges, erholsames Beisammen- und Dasein. Kos kann mit „Gemütlichkeit“ übersetzen werden, obwohl der Grundgedanke des Wortes für die Norweger noch tiefer geht: es ist die Vorstellung von Wärme, Behaglichkeit, Intimität, Entspannung, Achtsamkeit und Genuss.

koselig norwegen

©Zara Home

TIPPS FÜR DEN WOHLFÜHLTREND KOS

Gerade zum anstehenden Herbst gibt es nichts schöneres als eine koselige Atmosphäre Zuhause. Mit wenigen Handgriffen kann man das norwegische Flair bei sich einziehen lassen:

Kleine Lampen – In Norwegen gibt es kein weißes, grelles Deckenlicht. Jedes Zimmer erstrahlt in einem warmen, gedämpften Schein, der von kleinen Lampen ausgeht. Also: Licht aus, Lampe an.

Kerzen – Lampen und Lämpchen werden in Norwegen nur noch von Kerzen oder einem Kamin getoppt. Das sanfte Licht schafft eine unvergleichliche Atmosphäre und hat einen besonders hohen Stellenwert bei den Norwegern, wenn es um Gemütlichkeit geht. Ob im Wohn-, Bade- oder Schlafzimmer, Kerzen sind schnell aufgestellt und sorgen für ein kuscheliges Ambiente.

kamin

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Musik – Kosemusikk ist das Zauberwort für einen entspannten, gemütlichen Abend. Ob alleine oder mit Freunden, Norweger nutzen die Zeit des Musikhörens, um die Gedanken schweifen zu lassen, abzuschalten und sich zu entspannen. Dafür investieren die Nordlichter gerne in hochwertige Qualität: gute Boxen sind essentiell für den Klang – am besten Made in Norway.

Süßigkeiten – Man kann sagen, dass Norweger nichts lieber essen als Schokolade. Zwar legen sie ebenso Wert auf eine ausgewogene Ernährung, aber der dunklen Süßigkeit können sie nicht widerstehen. Bei Kos dreht sich alles darum, sich gut zu fühlen, auf sich und seine Bedürfnisse zu hören, und zu genießen. Dafür steht in Norwegen immer eine Schachtel Pralinen oder frisch gebackene Zimtschnecken bereit.

Heiße Getränke – Dass in Norwegen vornehmlich gerne heiße Getränke getrunken werden, ist bei den Temperaturen natürlich nicht verwunderlich, aber dampfend-heißer Kakao, Tee oder Kaffee sind wesentlich koseliger als ein Glas Wasser.

kaffeebecher

©Anne-Marte Mundal/iStock

Outdoor – Jetzt könnte man meinen, dass Norweger ihre koselige Zeit also nur im Haus verbringen. Nicht ganz, denn zu Kos gehört auch, die Schönheit der Natur zu genießen. Norweger lieben es, lange Wanderungen oder Langlauftouren zu unternehmen, um Zeit im Freien zu verbringen. So hat auch keiner ein schlechtes Gewissen wegen der Tafel Schokolade am Vorabend – denn Schuldgefühle haben bei Kos keinen Platz!

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Von 156 Ländern sind die Finnen am glücklichsten. Doch wie machen sie das? Vielleicht liegt es am finnischen Mythos der „Sisu“. Auch die Schweden zählen zu den nachweislich glücklichsten Nationen. Der Grund dafür ist, dass sie die richtige Balance im Leben haben – sie leben Lagom! Die skandinavische Lebensphilosophie vom Genießen, Wertschätzen und Auskosten – Hygge – macht die Dänen zu unbeschwerten und glücklichen Optimisten. Auch in Sachen Schönheitspflege steht das Wohlbefinden an erster Stelle: Hygge-Beauty.

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