Kürbisse machen sich nicht nur zu Halloween oder als farbenfrohe Beilage gut, sondern auch als Schönmacher für Haut und Haare. Das Power-Gemüse ist ein echtes Beauty-Feuerwerk, steckt voller Nährstoffe und Vitamine und ist mit wenigen Kalorien ein willkommener Figurschmeichler. Wir zeigen Euch, wie Ihr von dem Beauty-Booster profitieren könnt.

SCHÖNMACHER KÜRBIS

Das knallige Saison-Gemüse ist ein wahres Schönheits-Multitalent, denn Kürbisse sind reich an Vitamin A und C, enthalten viel Beta-Carotin sowie Antioxidantien, die den Zellschutz aktivieren. Der orange Hokkaido hat mehr Beta-Carotin als Karotten, wirkt entzündungshemmend und unterstützt die Zell-Regeneration. Vitamin B3, Omega-3-Fettsäuren und Ceraminden stärken die Hautbarriere und machen sie widerstandsfähiger.

kuerbisDas wertvolle Kürbiskern-Öl punktet darüber hinaus mit Carotinoiden, Selen, Linolsäure und Phystoerine. Kein Wunder also, dass der Inhaltsstoff Kürbis ein willkommener Schönmacher in vielen Beauty-Produkten ist:

DIY-REZEPTE MIT KÜRBIS

Besonders trockene und strapazierte Haut profitiert von den guten Eigenschaften des Kürbisses und wird mit einer Maske aus Kürbisfleisch wieder geschmeidig zart.

Kürbis-Gesichtsmaske
2 EL Kürbispüree (kalt) mit einem EL Honig und einem Ei vermengen bis eine cremige Masse entsteht. Die Maske auf dem gesamten Gesicht, Hals und Dekolleté auftragen und 20 Minuten einwirken lassen. Anschließend mit warmem Wasser abwaschen.

Kürbis-Peeling für den Körper
Eine Tasse Kürbispüree mit 2 EL Rohrzucker mischen. Wahlweise kann auch noch etwas Meersalz dazu gegeben werden. Das Peeling in kreisenden Bewegungen einmassieren und anschließend abspülen.

kuerbis maske hautpflegeKürbis-Körper-Maske
Eine halbe Tasse Kürbispüree mit der gleichen Menge Kokosnusscreme vermengen bis eine glatte Textur entsteht. Alles auf den Körper auftragen und 10 Minuten einwirken lassen. Anschließend unter der Dusche abspülen.

Kürbis-Haar-Maske
Eine Tasse Kürbispüree mit einem EL Kokonussöl und 100ml Bier vermischen. Auf die feuchten Haare auftragen und ca. 15 Minuten einwirken lassen. Dann alles mit Shampoo gut ausspülen.

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