
So lässt sich die Haut im Sommer gesund bräunen
Wer sich im Sommer einen strahlenden Teint wünscht, sollte unbedingt darauf achten, die Haut gesund zu bräunen, um sie langfristig elastisch und jugendlich zu…

Wachmacher: Beauty-Wunder nach einer langen Nacht
Lange Nacht gehabt? Damit man uns den fehlenden Schönheitsschlaf nicht ansieht, braucht die Haut morgens einen Wachmacher, der sie belebt und zum Strahlen bringt.…

Sommer, Sonne, Sonnenschutz: Das große Suncare Special
Sie ist ungefähr 150 Millionen Kilometer von uns entfernt. Und uns doch so nah. Mit dem richtigen Sonnenschutz vor schädlichen UV-Strahlen kann man seinen Platz…

So kannst Du den Jade-Roller auch verwenden!
Wenn der Gesichtspflege noch ein wenig Heilkraft fehlt, greifen Beauty-Fans zum Jade-Roller. Der grüne Edelstein ist zum Kult-Objekt weltweit avanciert und gehört…

SOS: 5 einfache Hausmittel bei Sonnenbrand
Wenn die Haut nach einem Tag in der Sonne glüht, ist schnelle Hilfe erforderlich, um die Verbrennung der Haut zu beruhigen. Wir verraten Euch 5 einfache Hausmittel…

Beauty Talk mit Dr. Miriam Rehbein von DOCTOR MI
Heute im Gespräch begrüßen wir Dr. Miriam Rehbein, Dermatologin, vierfache Mutter und Gründerin von DOCTOR MI. Aus ihrer täglichen Arbeit in der Klinik weiß…

Johannisbeeren: Sommerwunder für Gesundheit und Haut
Sommerzeit ist Johannisbeerzeit! Diese kleinen, roten Beeren sind nicht nur ein leckerer Snack, sondern auch echte Gesundheitsbooster. Warum Johannisbeeren so gut…

Hauttyp bestimmen: Ein Leitfaden für strahlend schöne Haut
Um eine optimale Hautpflege zu gewährleisten, ist es unerlässlich, den eigenen Hauttyp zu kennen. Jeder Hauttyp hat unterschiedliche Bedürfnisse und erfordert…

Bitterstoffe: Deine (Haut-)Gesundheit wird es Dir danken!
The bitter, the better! Ernährungsbewusste Menschen wissen schon lange, welche gesundheitsfördernden Benefits hinter Bitterstoffen stecken. Wir verraten Euch alles…

Wann verwende ich BHA?
BHA, genauer gesagt Beta-Hydroxy-Säure (Acid), ist eine der beliebtesten Säuren zu Verbesserung des Hautbildes. Aber was genau verbirgt sich dahinter und warum…

Shatavaripulver: Die Ayurveda-Pflanze für Frauengesundheit
Inmitten des stetig wachsenden Interesses an natürlichen Heilmitteln und ganzheitlicher Gesundheit ist Shatavaripulver zu einem unverzichtbaren Naturheilmittel…

Harmonie im Zyklus: Die richtige Ernährung für mehr Wohlbefinden
Der weibliche Zyklus gleicht einem komplexen Zusammenspiel von Hormonen und biochemischen Prozessen. Jede Phase bringt unterschiedliche Bedürfnisse mit sich. Mit…

Ballaststoffe für Darmgesundheit und eine strahlende Haut
Wenn du dir langanhaltende Energie, eine aktive Verdauung und einen klaren Teint wünschst, solltest du deine tägliche Ernährung genau unter die Lupe nehmen, denn…

Japanische Maniküre: Glow ohne Lack
Wer strapazierten Händen eine Pause von UV-Gel oder Shellac gönnen möchte, findet in diesem traditionellen Pflegeritual die perfekte Alternative. Die Japanische…

Mit der richtigen Ernährung die Periode erleichtern
Monatliche Krämpfe und Stimmungsschwankungen kosten viel Energie, lassen sich mit der passenden Lebensmittelauswahl aber sanft regulieren. Bestimmte Nährstoffe…