Einträge von Janina

SUP(er) Ganzkörper-Workout: Stand-Up-Paddling

Im Sommer lohnt es sich, das Workout auf’s Wasser zu verlegen: Stand-Up-Paddling im kühlen Nass ist ideal für den Sommer und trainiert dabei den ganzen Körper. Stand-Up-Paddling ist zu einem globalen Phänomen mit einer schnell wachsenden Fangemeinde geworden. Selbst Hollywoodstars wie Jennifer Aniston, Kate Hudson, Robert Pattinson oder Matthew McConaughey sind begeisterte Anhänger des Outdoor-Workouts. […]

Mit Squalan zu geschmeidig glatter Haut

Wer die Inhaltsstoffe seiner Pflegeprodukte immer genau unter die Lupe nimmt, ist vielleicht schon über den kostbare Beauty-Wirkstoff Squalan gestolpert. Immerhin ist der Schönmacher eine echte Feuchtigkeitsbombe und wirkt wie ein Schutzschild für die Haut. Jetzt tritt Squalan aus dem Schatten von Hyaluronsäure, Retinol und Co. hervor, um die Hautpflegeroutine zu optimieren. Heimlicher Star Inhaltsstoffe […]

Kurze Nägel im Trend: Das sind die schönsten Farben im Sommer

Im Sommer 2024 setzen Beauty-Enthusiasten vermehrt auf kurze Nägel statt langer Krallen. Dieser Trend hat viele Vorteile: Kurze Nägel sind praktisch im Alltag, wirken natürlich und dennoch stilvoll. Mit den aktuellen Nagellack-Trends der Saison können sie zudem richtig glänzen. Von warmen Erdtönen über sanfte Pastellfarben bis hin zu leuchtenden Metallics – diese Saison bietet für […]

5 Ideen für ein schnelles und gesundes Frühstück

Obwohl die Meinungen darüber, ob das Frühstück wirklich die wichtigste Mahlzeit des Tages ist auseinander gehen, steht doch eines fest: Es kann einen gesunden Start in den Tag bieten. Welche Varianten und Lebensmittel sich besonders gut dafür eignen, haben wir jetzt für Euch zusammengestellt. Ohne Frühstück sollte man nicht aus dem Haus gehen – das […]

Jump Rope Dance: Der neue Hype ums Seilspringen

Bist du bereit, deine Fitnessroutine aufs nächste Level zu bringen? Dann ist Jump Rope Dance genau dein Ding! Die coole Mischung aus Seilspringen und Tanz erobert gerade die sozialen Medien und begeistert Fitnessfans auf der ganzen Welt. Ob Lauren Flymen oder Dayan Kolev, die neuen „Springseil-Influencer“ beweisen, dass Seilspringen mehr als nur Fitness sein kann. […]

Er lebt – Kombucha ist die perfekte Erfrischung im Sommer

Die Fangemeinde von Kombucha wächst rasant. Das fermentierte Teegetränk hat sich nicht nur bei gesundheitsbewussten Menschen etabliert, sondern auch als raffinierte alkoholfreie Alternative bewährt. Obwohl Kombucha schon seit Jahrhunderten existiert, erlebt er derzeit eine wahre Renaissance. Doch warum ist dieses Getränk so beliebt? Wir verraten es Euch Ursprünglich aus Ostasien stammend und seit Jahrhunderten für […]

Brauchen wir: Blush, der sich dem pH-Wert der Haut anpasst

Blush, der auf den pH-Wert der Haut reagiert und seine Farbe individuell anpasst, sorgt für einen natürlich strahlenden Teint. Colour Changing Blush Die Pigmente in einem Colour Changing Blush reagieren auf den pH-Wert der Haut und erzeugen dadurch eine natürlich aussehende Röte. Also ideal für alle, die noch auf der Suche nach der perfekten Rouge-Farbe […]

Die Hautbarriere – wie funktioniert sie eigentlich wirklich?

Gerade im Herbst ist das Thema Hautbarriere wieder besonders aktuell, insbesondere bei denjenigen, die zu Empfindlichkeit neigen. Hier sind die wichtigsten Fakten dazu. Die Haut Die Haut, unser größtes Organ, ist weitaus mehr als nur die äußere Hülle unseres Körpers. Sie ist eine komplexe und faszinierende Struktur, die eine Vielzahl lebenswichtiger Funktionen erfüllt. Zu einer […]

Was gibt’s neues? Das sind die Beauty News im Mai

Unsere Beauty-News bieten Dir einen Überblick über die neuesten Trends und Produkte der Beauty-Branche. Egal, ob es um Make-up, Hautpflege, Haarpflege, Körperpflege oder sogar um Wellness und Fitness geht – in unseren Beauty News gibt es immer wieder Neues zu entdecken. Hier kommen die aktuellen Trends und Neuheiten im Mai: Kühlendes Körperspray von Susanne Kaufmann […]

Frische-Kick im Tie-Gel: Leichte Gel-Texturen für den Sommer

Sommerauftakt bei der Hautpflege: Leichte, zartschmelzende Gel-Texturen sorgen gerade im Sommer für einen angenehmen Frische-Kick auf der Haut. Die kühlenden Pflege-Booster beleben die Haut, spenden intensiv Feuchtigkeit und sind für jeden Hauttyp geeignet. Erfrischung gefällig? Gel oder Creme? Charakteristisch für Gele ist ihre angenehm leichte Textur, die schnell von der Haut aufgenommen wird, nicht klebt […]

Von Bodylotion bis Körperöl: Welche Körperpflege passt zu Dir?

Jetzt, wo sich die wärmere Jahreszeit nähert und wir uns darauf vorbereiten, mehr Haut zu zeigen, steigt die Bedeutung einer hochwertigen Körperpflege. Der Fokus liegt auf der Suche nach Produkten, die nicht nur Feuchtigkeit spenden, sondern auch pflegende Wirkstoffe bieten, um die Haut in ihrem besten Zustand zu erhalten. Ob straffende Formeln, Produkte für trockene […]

Beauty Talk: Dermatologin Dr. Emi Arpa im Interview

Dr. Emi hat sich mit ihrer Expertise in ästhetischer Dermatologie und innovativer Hautpflege einen Namen gemacht. In ihrer Berliner Praxis und auf Social Media teilt sie wertvolles Wissen über Hautgesundheit und wirksame Pflege. Mit ihrer eigenen Pflegelinie, DR. EMI ARPA Skin, setzt sie auf transparente, evidenzbasierte Formulierungen, die Hautprobleme gezielt angehen. Ihr Engagement für Qualität […]

Nutrient Sequencing: Essen mit Plan

Auf der immerwährenden Suche nach optimierter Gesundheit und Wohlbefinden hat sich ein neuer Ernährungstrend in den Vordergrund gespielt: das Nutrient Sequencing. Diese Ernährungsstrategie, die die Reihenfolge der Lebensmittelaufnahme betont, verspricht, die Verdauung zu verbessern, den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren und das allgemeine Sättigungsgefühl zu erhöhen. Die Wissenschaft hinter dem Trend Der Grundgedanke des Nutrient Sequencing ist […]

Diese Sonnenpflege ist die perfekte Make-up-Base

Sonnenschutz gehört zu den Must-haves der Tagespflege – jeden Tag, unabhängig der Jahreszeit. Doch unter der Foundation fühlen sich viele Sonnenschutz-Produkte klebrig und schmierig an, verringern die Haltbarkeit des Make-ups und verstopfen die Poren. Wir zeigen Euch clevere Sonnenpflege für das Gesicht, die mitdenkt und die perfekte Grundlage schafft. Warum eine spezielle Sonnenpflege? Viele Foundations […]

Travel-Kits: Clevere Beauty-Produkte in Reisegröße

Mit Handgepäck zu fliegen ist flexibel und praktisch, allerdings müssen die heißgeliebten Reisebegleiter den Sicherheitsvorschriften entsprechen. Glücklicherweise gibt es tolle Travel-Kits, die das Reisen erleichtern. Travel-Kits sind unverzichtbare Begleiter Gerade zur Urlaubszeit soll es handlich im Gepäck bleiben. Raffinierte Travel-Kits und praktische Produkte in Reisegröße werden dabei zu unverzichtbaren Basics im Koffer. Diese Produkte beinhalten […]