SUP(er) Ganzkörper-Workout: Stand-Up-Paddling
Im Sommer lohnt es sich, das Workout auf’s Wasser zu verlegen: Stand-Up-Paddling im kühlen Nass ist ideal für den Sommer und trainiert dabei den ganzen Körper. Stand-Up-Paddling ist zu einem globalen Phänomen mit einer schnell wachsenden Fangemeinde geworden. Selbst Hollywoodstars wie Jennifer Aniston, Kate Hudson, Robert Pattinson oder Matthew McConaughey sind begeisterte Anhänger des Outdoor-Workouts. […]