Einträge von Janina

Wichtig für den Ernährungsplan: Mesonährstoffe

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Ein abwechslungsreicher Speiseplan mit pflanzlichen Lebensmitteln wie Obst, Gemüse, Kräutern und Gewürzen enthält alle notwendigen Nährstoffe, die unser Körper braucht. Dazu gehören neben Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen auch Mesonährstoffe, also sekundäre Pflanzenstoffe. Diesen natürlichen Substanzen wird eine enorme gesundheitsfördernde Wirkung zugeschrieben, auf die wir nicht verzichten wollen. Meso, Mikro, Makro Lebensmittel enthalten unterschiedliche Stoffe: Kohlenhydrate, […]

Warum Lip Pencils die besseren Lippenstifte sind

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Wir lieben Beauty-Produkte, auf die man sich jeder Zeit verlassen kann, weil sie unkompliziert und easy in der Anwendung sind. Einer dieser Lieblinge ist der Lip Pencil. Denn die bunten Stifte sorgen nicht nur für einen präzisen Auftrag, sondern kombinieren Farbe und intensive Pflege miteinander. Pflege, Farbe und Präzision Lip Pencils sorgen jetzt für einen […]

Der passende Scheitel für jede Gesichtsform

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Wie man seine Gesichtsform und Schokoladenseite am besten betont? Natürlich mit dem richtig Haarschnitt. Doch weit gefehlt! Schon der Scheitel bestimmt, wie ein Gesicht wirkt und ob die Proportionen ideal betont werden. Ob oval, lang oder eckig, für jede Gesichtsform gibt es den passenden Scheitel. „Auf die Linie achten“ bekommt jetzt eine neue Bedeutung, denn […]

Amaranth: Das Superfood für Haut, Haar und Körper

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Von seiner Wirkung auf die Gesundheit bis zu den Effekten auf Haut und Haare: Amaranth ist das ultimative Allround-Talent für Schönheit und Wohlbefinden. Die Nährstoff-Balance: Kleine Körner, große Wirkung Amaranth zählt zur Gruppe der Pseudogetreide, denn es gehört botanisch nicht zu den Gräsern wie Weizen oder Roggen, bietet jedoch eine ähnliche Konsistenz und vielseitige Einsatzmöglichkeiten. […]

Chai Latte Love: Die würzige Auszeit für Körper und Seele

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Kühle Herbsttage und kalte Winternächte schreien geradezu nach heißen Drinks, die uns von innen wärmen. Neben Golden Milk, Pumpkin Spice oder Matcha Latte gibt es einen Klassiker, der mit seinen Zutaten und gesundheitsfördernden Benefits ein echter Wohlfühl-Boost für Körper und Geist ist – die Chai Latte.  Chai: Nicht nur lecker, sondern auch gesund Die Basis […]

Schöne Bescherung: Beauty-Weihnachtsgeschenke für tolle Frauen

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Alle Jahre wieder steht uns die Wahl des richtigen Weihnachtsgeschenkes bevor. Dass das nicht immer eine leichte Aufgabe ist, wissen die meisten von uns. Doch Hand auf’s Herz: einem schönen Beauty-Produkt kann kaum eine Frau widerstehen. Ob dekorative Kosmetik, Haut- oder Haarpflege, tolle Beauty-Weihnachtsgeschenke bringen jede Mutter, Schwester und auch die beste Freundin ins Schwärmen. […]

Was gibt’s neues? Das sind die Beauty News im Oktober

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Unsere Beauty News bieten Dir einen Überblick über die neuesten Trends und Produkte der Beauty-Branche. Egal, ob es um Make-up, Hautpflege, Haarpflege, Körperpflege oder sogar um Wellness und Fitness geht – in unseren Beauty News gibt es immer wieder Neues zu entdecken. Was waren die aktuellen Trends und Neuheiten im Oktober? Dream & Care Pflege-Set […]

Die schönsten Beauty-Adventskalender für 2024

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Vorfreude ist ja bekanntlich die schönste Freude. Und mit den aktuellen Beauty-Adventskalendern für 2024 kann der Christmas Countdown für uns gerne schon starten. Denn es warten allerlei exklusive Produkte und luxuriöse Geschenke. So liefern die diesjährigen Kalender traumhafte Überraschungen und allerlei süße Verlockungen für die Vorweihnachtszeit. Wir stellen Euch unsere Favoriten der Beauty-Adventskalender vor. So […]

Haarmasken sind die neuen Kuren!

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Haare sind ja immer ein heißes Thema. Haarkuren und -masken gehören zu den beliebtesten Haarpflege-Produkten und sind ein Must-have, wenn es um sprödes und trockenes Haar geht. Einmal in der Woche gönnen wir der Mähne eine Extraportion Pflege und kneten die cremigen Schönmacher gewissenhaft in unser Haar. Aber was pflegt eigentlich besser? Haarmasken oder Haarkuren? […]

Weißere Zähne: Was kann ich tun?

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The prettiest thing you can wear is a smile – ein strahlendes Lächeln ist einfach unwiderstehlich. Durch verschiedene Lebensmittel oder eine schlechte Mundhygiene können sich im Laufe der Zeit die Zähne gelblich verfärben. Aber helfen dann nur noch teure Bleachings, um wieder strahlend weiß lachen zu können? Weißere Zähne müssen nicht teuer sein. Mit ein […]

Warum die Vitamin C-Infusion mehr ist als nur ein Hype

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Heute streben alle nach einem gesunden Lifestyle, der nicht nur dem Körper gut tut, sondern auch ins Zeitmanagement passt. Sich um die eigene Gesundheit zu kümmern, scheint für immer mehr Menschen zur Herausforderung zu werden. Wen wundert es da, dass die Fangemeide von schnellen Immun-Kuren wächst. Dazu zählt auch die Vitamin C-Infusion, die immer mehr […]

Warum Vitamin A mehr ist als nur gut für die Sehkraft

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Vitamin A ist ein entscheidender Nährstoff, der ein breites Spektrum lebenswichtiger Funktionen in unserem Körper orchestriert. Von der Erhaltung der Sehkraft bis hin zur Förderung einer gesunden Haut entfaltet das Vitamin eine faszinierende Wirkung. Vitamin A im Körper Vitamin A ist ein fettlösliches Vitamin, das natürlicherweise in einer Vielzahl von Lebensmitteln vorhanden ist. Eine seiner […]

5 Tipps, wie sich Rasierpickel verhindern lassen

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Rasierpickel sind im Grunde nichts anderes als entzündete Haarwurzeln, die durch die Rasur gereizt wurden. Gerade die empfindliche Haut im Intimbereich neigt dazu, mit Rötungen zu reagieren. Schweiß und Reibung irritieren die Haut zusätzlich und verschlimmern den Rasurbrand. Damit das nicht passiert, sollten vor und nach der Rasur ein paar Punkte beachtet werden: 1. Scharfe […]

Gib‘ sprödem Winterhaar keine Chance!

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Haarprobleme wie Spliss, fehlender Glanz und Schuppen können gerade im Winter den Traum von einer perfekten Mähne trüben. Doch keine Sorge, für strapaziertes Winterhaar gibt es jetzt effiziente Helfer, die vor wetterbedingten Schäden schützen. Wie die richtige Haarpflege im Winter aussieht, erfahrt Ihr jetzt. Zweifelsohne ist die Wintersaison, die wohl stressigste Zeit für Haare und […]

4 heiße Drinks im Herbst/Winter: Die neuen Must-Haves für kalte Tage

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Wenn draußen der Wind die Blätter tanzen lässt und die Tage kürzer werden, gibt es nichts Schöneres, als sich mit einem warmen Getränk in den Herbst zu kuscheln. Dieses Jahr sind es vor allem kreative und aromatische Heißgetränke, die voll im Trend liegen und der klassischen Pumpkin Spice Latte Konkurrenz machen. Hier sind vier besonders […]

BEAUTYPUNK

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