Ashwagandha: Das Geheimnis der ayurvedischen Heilkunst
Seit Jahrhunderten wird Ashwagandha im Ayurveda eingesetzt. Und doch erlebt die Heilpflanze erst jetzt einen Aufschwung und avanciert zu einem Trend. Doch warum ist das so? Woher kommt die alte Heilpflanze genau, und was sind die bemerkenswerten Eigenschaften? Sabrina Abel, Mitgründerin der Marke Boderra, klärt auf. Was ist Ashwagandha? „Ashwagandha, botanisch bekannt als Withania somnifera, […]