Wie kann ich mein Wunschgewicht über viele Jahre halten?
Sie haben erfolgreich Ihr Leben auf den Kopf gestellt, um überschüssige Kilos zu verlieren. Und nach einigen Monaten haben Sie vielleicht sogar Ihr Zielgewicht erreicht! Aber was nun? An diesem Punkt scheitern viele, die sich fürs Abnehmen entscheiden. Denn wenn einmal die Zahl auf der Waage stimmt, kann es durchaus schwer sein, dieses Gewicht auch […]