Der weibliche Zyklus beeinflusst Körper und Psyche in vielfältiger Weise – und auch unser Workout. Statt gegen hormonelle Schwankungen anzukämpfen, lässt sich die Energie der jeweiligen Zyklusphase gezielt nutzen, um Trainingsergebnisse zu optimieren und das Wohlbefinden zu steigern. Wir geben Einblicke, wie zyklusbasiertes Training funktioniert und wie Frauen in jeder Phase optimal von ihrem Workout […]
Die Maca-Wurzel hat sich in den letzten Jahren einen festen Platz in der Wellness- und Beauty-Welt erobert. Doch was steckt hinter diesem Superfood, und wie kann es speziell die Frauengesundheit unterstützen? Was ist Maca? Maca (Lepidium meyenii) ist eine Pflanze, die in den Höhenlagen der peruanischen Anden gedeiht. Seit über 2.000 Jahren nutzen die Einheimischen […]
Die richtige Ernährung spielt eine entscheidende Rolle, wenn es darum geht, den Alterungsprozess zu verlangsamen und die Haut von innen heraus strahlen zu lassen. Bestimmte Lebensmittel sind dabei besonders effektiv. Hier stellen wir fünf dieser Anti-Aging-Wunder vor, die Ihr problemlos in Ihren Speiseplan integrieren können. 1. Brunnenkresse: Das nährstoffreiche Powerkraut Brunnenkresse zählt zu den nährstoffreichsten […]
Die festliche Jahreszeit rückt näher und mit ihr die Vorfreude auf eine ganz besondere Tradition: den Adventskalender. Längst sind die Zeiten vorbei, in denen nur Schokolade hinter den 24 Türchen wartete. Heute zelebrieren wir den Countdown bis Weihnachten mit Seren, Lippenstiften und luxuriösen Cremes. Die Beauty-Adventskalender 2025 sind ein besonderes Geschenk an sich selbst oder […]
Unsere Beauty News bieten Dir einen Überblick über die neuesten Trends und Produkte der Beauty-Branche. Egal, ob es um Make-up, Hautpflege, Haarpflege, Körperpflege oder sogar um Wellness und Fitness geht – in unseren Beauty News gibt es immer wieder Neues zu entdecken. Was waren die aktuellen Trends und Neuheiten im Oktober? KORRES Hands To Go […]
Die Haut ist nicht nur das größte Organ unseres Körpers, sondern auch ein Spiegel unserer Seele. Viele von uns kennen es: Sobald der Stress im Alltag steigt, die Sorgen uns plagen oder wir uns einfach unausgeglichen fühlen, scheint die Haut mitzuleiden. Pickel, Rötungen, trockene Stellen oder sogar Hautkrankheiten wie Neurodermitis und Psoriasis treten vermehrt auf. […]
Kälte und Trockenheit machen unserer Haut im Winter am meisten zu schaffen. Die trockene Heizungsluft und der ständige Wechsel zwischen Kalt und Warm, beeinflusst vor allem den Schutzmantel der Haut. Ist dieser gestört, können Bakterien schneller eindringen und Entzündungen verursachen. Gesunde Haut reagiert mit Rötungen, Trockenheit und teilweise auch mit einer Verschlechterung des Hautbildes. Wer […]
„Wahre Schönheit kommt von innen“ ist längst kein Sprichwort mehr, sondern vielmehr eine echte Erkenntnis. Denn ein gesunder, vitaler Lifestyle sorgt zweifellos für einen erstrebenswerten Glow, der ganz ohne Make-up und Kosmetik auskommt. Eine abwechslungs- und nährstoffreiche Ernährung ist dabei ein Muss. Wie gut, dass es Lebensmittel gibt, die nicht nur gesund sind, sondern auch […]
Wer zu den Feiertagen mit dem Christbaum um die Wette strahlen möchte, kann mit dem richtigen Beauty-Programm aus Peelings, Seren und Make-up nachhelfen. Hier kommen unsere Pflege-Tipps für den perfekten Christmas Glow. Die gute Nachricht zuerst: Ein strahlender Teint ist in erster Linie das Ergebnis der richtigen Lebenseinstellung, weniger der Hautpflege. Denn: Wer von innen […]
Makellos schöne Haut und ein leuchtender Strahleteint müssen nicht mehr lange auf sich warten lassen. Neben einer gesunden und vielseitigen Ernährung, kann auch das ein oder andere Beauty-Treatment für den perfekten Glow sorgen. Eine dieser bewährten Behandlungen ist die Mikrodermabrasion. In einem Interview verriet Supermodel Cindy Crawford, dass ihre Haut das Ergebnis von regelmäßiger Mikrodermabrasion […]
Wir sind ständig auf der Suche nach dem nächsten „Game Changer“, einem Wirkstoff, der hält, was andere nur versprechen. Jetzt rückt ein Inhaltsstoff in den Fokus, der so alt ist wie das Leben selbst, aber im Badezimmerschrank ganz neu: Colostrum. Colostrum ist die Erstmilch oder Vormilch, die weibliche Säugetiere in den ersten Tagen nach der […]
Wer Halloween nicht im großen Stil zelebriert, sondern lieber schaurig-schöne Akzente setzt, sorgt mit einer Halloween-Maniküre für die richtige Stimmung. Ob Katzenaugen, lodernde Glitzer-Flammen oder überlange Spooky Nails, die Möglichkeiten auf den Nägeln sind endlos. Schwarzer Nagellack Der dunkle Lack sorgt solo aufgetragen im Handumdrehen für einen düsteren Look. Für mehr Tiefe und Definition sorgt […]
Das „Face Sculpting“ ist nach wie vor angesagt. Von Gua Sha bis hin zu Microcurrent-Geräten suchen wir nach Wegen, unsere Gesichtszüge zu definieren, den Kiefer zu schärfen und einen natürlichen Lift zu erzielen. Doch während die meisten Treatments von außen arbeiten, geht ein Trend buchstäblich tiefer. Die Buccal Massage ist in aller Munde, und das […]
Turmalin gehört zu den faszinierendsten Edelsteinen der Welt – vielseitig in Farbe, Struktur und Wirkung. Besonders beliebt ist in den letzten Jahren der schwarze Turmalin, auch Schörl genannt. Er gilt als Schutzstein, als Symbol für Erdung und mentale Stärke. Doch was passiert, wenn dieser natürliche Edelstein facettiert wird und in Form eines Armbands getragen wird? […]
Wenn du abends ausgehst, willst du nicht mit einer großen Kosmetiktasche durch den Club stolpern. Die Party‑Bag sollte leicht, kompakt und absolut funktional sein. Hier zeigen wir dir, wie du mit sechs cleveren Minis jedes Beauty‑Problem unterwegs löst – von Lippen über Glow bis Pflege. 1. Tinted Balm / Stick – Farbe & Pflege in […]