Rezepte für ein schnelles Abendessen: Pinsa Romana

Nach einem langen Tag und jede Menge Arbeit, hast du wenig Lust, noch etwas Aufwändiges zu kochen? Trotzdem hast du Hunger und möchtest eine einfach zuzubereitende, leichte und leckere Mahlzeit essen?

Dann haben wir die Lösung für dich: Mit unseren einfachen Pinsa Rezepten bringst du Abwechslung auf deinen Speiseplan und kannst dich ohne viel Aufwand gesund und ausgewogen ernähren. Und: Der Genuss kommt dabei auch nicht zu kurz. Du kannst Pinsa mit allen Zutaten belegen, die du gern magst. Sei es ein reichhaltiger Käse, dein liebstes Gemüse oder ein herzhaftes Stück Fleisch. Unsere Pinsa Ideen können dir dabei als Inspiration dienen, damit du dein eigenes individuelles Pinsa Rezept kreieren kannst.

Warum ist Pinsa das perfekte schnelle Abendessen?

Pinsa eignet sich hervorragend, um ein schnelles und gleichzeitig vollwertiges Abendessen zuzubereiten. Denn der Pinsa Boden ist bei Zimmertemperatur haltbar und lässt sich problemlos Zuhause lagern. Frisch ausgepackt braucht der Boden dann nur 5 Minuten, um im Ofen hochzubacken. Je nachdem, wie reichhaltig du die Pinsa belegst, braucht sie ein paar Minuten länger.

Du kannst die Pinsa so zubereiten, wie es für dich am besten passt: klassisch im Ofen, in der Pfanne oder in der Heißluft Fritteuse für eine besonders fettarme Version. Auch mit einer kleinen Küche ohne viel Ausstattung lässt sich im Handumdrehen eine köstliche Pinsa zaubern.

Welche Pinsa Rezepte sind besonders schnell zubereitet?

Ein besonders einfaches und schnelles Pinsa Rezept ist die klassische Pinsa Romana mit Mozzarella Käse. Du benötigst dafür nur wenige Zutaten, die du sogar oft im Kühlschrank oder im Vorratsschrank hast.

Du benötigst nur Tomatensauce, Mozzarella, Olivenöl, Salz und vielleicht noch etwas Knoblauch und Basilikum. Den Pins Boden bestreichst du mit der Tomatensauce, belegst ihn mit Mozzarella. Noch ein Paar Tropfen Olivenöl oben drauf und ab mit der Pinsa in den Ofen, die Heißluft Fritteuse oder in die Pfanne. Nach 5 Minuten ist die Pinsa außen knusprig und innen weich und kann bei dir auf dem Teller landen. Jetzt kannst du noch etwas frische Basilikumblätter oder Rucola hinzufügen, falls du eins von beiden da hast, und die Pinsa frisch hoch gebacken genießen. Die ganze Zubereitung sollte dabei nicht länger als 15 Minuten dauern.

Dieses Grundrezept kannst du um alle möglichen Zutaten erweitern. Du kannst die Pinsa mit Schinken, einem anderen Käse, eingelegtem oder frischem Gemüse oder Oliven belegen und mit einer anderen Creme bestreichen. Oder du lässt die Tomatensauce komplett weg und backst die Pinsa nur mit etwas Olivenöl, Kräutern und Salz als knusprige Beilage für eine Suppe oder einen Salat.

Was macht die Pinsa Rezepte so gesund?

Ob ein Pinsa Rezept gesund ist oder nicht, entscheidet sich vor allem der Belag. Eine Pinsa mit 4 Käsesorten oder mit dick aufgetragener Schokocreme lässt sich wohl kaum noch als gesunde Mahlzeit verkaufen.

Was die Pinsa aber grundsätzlich gesund macht, ist ihr Boden. Der Pinsa-Boden besteht aus einer speziellen Mischung aus drei Mehlsorten: Weizen, Reis und Soja.Die drei Mehlsorten machen den Boden leicht, knusprig und besonders verdaulich. Das liegt auch daran, dass der Boden im Herstellungsprozess mindestens 24 Stunden ruht. In diesem Zeitraum findet ein langsamer Fermentierungsprozess statt, der der Pinsa ihren besonderen Geschmack verleiht und sie so bekömmlich macht.