
Diese Nahrungsergänzungsmittel unterstützen Dich in deinen 20ern, 30ern und 40ern
Vitalität, Ausstrahlung und Wohlbefinden sind entscheidend für einen gesunden und glücklichen Alltag. Doch in den verschiedenen Lebensphasen ändern sich die…

Dry January: So wirkt sich der Alkoholverzicht auf Dich aus
Mit dem Jahreswechsel kommt oft der Vorsatz, gesünder zu leben und schlechte Gewohnheiten abzulegen. In den letzten Jahren hat sich der Trend "Dry January" etabliert,…

Intuitives Essen: Der Weg zu einem gesunden und glücklichen Essverhalten
In der heutigen Zeit, in der Diäten und Ernährungstrends die Titelseiten beherrschen, haben viele von uns den echten Kontakt zu etwas…

Kleine Knolle, große Wirkung: Ingwer
Ingwer ist en vogue. Gerade jetzt riecht man wieder vermehrt den scharf-fruchtigen Duft des knubbeligen Power-Gewürzes. Seine Anhänger schwören auf die kräftigende…

Souping: Suppen sind die neuen Detox-Kuren
Detoxen, die moderne Bezeichnung für das altbekannte Heilfasten, ist für viele Ernährungsbewusste ein fester Bestandteil ihres Lebens. Wer detoxt, verzichtet…

Das ideale Protein-Frühstück: Dein Weg für Energie, Sättigung und Balance
Ein guter Morgen beginnt mit einer Mahlzeit, die dich stärkt, satt macht und dir Energie schenkt. Ein Protein-Frühstück ist nicht nur für Fitness-Enthusiasten…

Klein, stark, effektiv: Wie Kurkuma Shots dein Immunsystem stärken
Ob in den sozialen Medien, in der Smoothie-Bar um die Ecke oder als Bestandteil von luxuriösen Wellness-Routinen – Kurkuma Shots sind wieder in aller Munde. Gerade…

Overthinking: Wenn das Gedankenkarussell nicht stoppen will
Kennst du das Gefühl, wenn dein Kopf einfach nicht zur Ruhe kommt? Wenn du jede Entscheidung von hundert Seiten beleuchtest, das "Was-wäre-wenn" in Endlosschleife…

Pinterest Predicts 2025 ist da: Diese Trends musst du kennen!
Pinterest hat es wieder getan! Mit dem jährlichen Trendreport „Pinterest Predicts 2025“ gibt die Plattform einen spannenden Ausblick darauf, was in den kommenden…

Overnight Oats – Beautyfood zum Frühstück
Der Charme von Haferflocken war bislang eher unsexy. Das staubige Müsli von früher hat sich aber zu einem absoluten Shootingstar entwickelt und ist der perfekte…

TCM-Heilkräuter & Co: Balance für deinen Alltag
Wenn du bei "Ginseng", "Goji" und "Reishi" bisher nur an Superfood-Trends gedacht hast, ist es an der Zeit, mehr über die Traditionelle Chinesische Medizin (kurz…

Mocha Mousse – Die Pantone Trendfarbe 2025
Pantone hat die Trendfarbe 2025 gekürt: Mocha Mousse (PANTONE 17-1230). Ein warmer, schokoladiger Braunton, der Eleganz und Behaglichkeit vereint. Wie dieser Ton…

Vom Kleid bis zum Brautstrauß: Die wichtigsten Hochzeits-Trends 2025
Das Jahr 2025 hält für Bräute eine spannende Vielfalt an Trends bereit – von atemberaubenden Kleidern über nachhaltige Konzepte bis hin zu glamourösen Details,…

Von Pepco gibt es Styling-Ideen für jede Gelegenheit: vom Alltagsoutfit bis zur Abendgarderobe
Suchst du nach modischen Inspirationen für den Alltag und besondere Anlässe? Pepco hat eine breite Palette an trendigen und preisgünstigen Vorschlägen vorbereitet,…

Positive Vibes: Räuchern liegt im Trend
Was früher als spirituelle Lebenseinstellung von Esoterikern belächelt wurde, ist inzwischen zum allgegenwärtigen Mantra avanciert: Achtsamkeit. Eine freundliche…