Wir lieben Fashion, Beauty und Lifestyle. In unserer Rubrik Lifestyle findest Du täglich neue Informationen über: Healthy Food, Drink-Rezepte, Fitness, Körperschmuck und viele Do-it-yourself-Ideen.

eisenmangel frauen
Frauengesundheit

Eisenmangel bei Frauen: Fakten über Ferritin, Hormone und chronische Erschöpfung

Fühlst du dich ständig erschöpft und leidest unter unerklärlichen Stimmungsschwankungen, die deinen Alltag belasten? Ein unentdeckter Eisenmangel bei Frauen…
frau achtsamkeit
Anzeige

Achtsamkeit: Der Weg zu innerem Frieden und Balance

Das Licht im eigenen Zuhause wird als Helfer für abendliche Ruhe oft unterschätzt. Achtsamkeit fängt nicht erst auf der Yogamatte oder beim Meditationskissen…
hand ring
Anzeige

Die neue Schmuckgarderobe: Wenige Stücke, viele Anlässe

Eine moderne Schmuckgarderobe besteht nicht unbedingt aus vielen Teilen. Immer mehr Menschen setzen stattdessen auf eine kleine Auswahl an Schmuckstücken, die sich…
Wissenswert

Longevity: Wie können wir lange und gesund leben?

Longevity ist in aller Munde. Zahlreiche wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass die Ernährung eine entscheidende Rolle dabei spielt, wie lange und wie gesund…
apple watch
Accessoires

Vom Gym bis Dinner: Welche Apple-Watch-Armbänder zu welchem Outfit passen

Wer seine Smartwatch täglich trägt, sollte auch die Wahl des Armbands bewusst treffen. Hochwertige Armbänder für die Apple Watch ermöglichen es, den Stil der…
johannisbeeren
Gesund naschen!

Johannisbeeren: Sommerwunder für Gesundheit und Haut

Sommerzeit ist Johannisbeerzeit! Diese kleinen, roten Beeren sind nicht nur ein leckerer Snack, sondern auch echte Gesundheitsbooster. Warum Johannisbeeren so gut…
Iss‘ Dich schön und gesund!

Bitterstoffe: Deine (Haut-)Gesundheit wird es Dir danken!

The bitter, the better! Ernährungsbewusste Menschen wissen schon lange, welche gesundheitsfördernden Benefits hinter Bitterstoffen stecken. Wir verraten Euch alles…
frauen
Gesundheit

Shatavaripulver: Die Ayurveda-Pflanze für Frauengesundheit

Inmitten des stetig wachsenden Interesses an natürlichen Heilmitteln und ganzheitlicher Gesundheit ist Shatavaripulver zu einem unverzichtbaren Naturheilmittel…
Ernährung

Harmonie im Zyklus: Die richtige Ernährung für mehr Wohlbefinden

Der weibliche Zyklus gleicht einem komplexen Zusammenspiel von Hormonen und biochemischen Prozessen. Jede Phase bringt unterschiedliche Bedürfnisse mit sich. Mit…
Gesundheit

Ballaststoffe für Darmgesundheit und eine strahlende Haut

Wenn du dir langanhaltende Energie, eine aktive Verdauung und einen klaren Teint wünschst, solltest du deine tägliche Ernährung genau unter die Lupe nehmen, denn…
rote tulpe
Gesundheit

Mit der richtigen Ernährung die Periode erleichtern

Monatliche Krämpfe und Stimmungsschwankungen kosten viel Energie, lassen sich mit der passenden Lebensmittelauswahl aber sanft regulieren. Bestimmte Nährstoffe…
heimische superfoods
Regional genießen

Zuhause statt Übersee: Heimische Superfoods

Superfoods sind mittlerweile in jeder Faser unseres Lebens angekommen. Berühmte Vertreter wie Goji, Acai, Quinoa und Co. versorgen den Körper zwar mit allerhand…
frau lachen zunge
Gesundheit

Effektive Mundhygiene mit Zungenschaben für anhaltende Frische am Morgen

Die tägliche Routine am Waschbecken ist fest etabliert, doch ein wesentlicher Teil der Mundhöhle bleibt oft unbeachtet: die Zunge. Das morgendliche Zungenschaben…
frau boden unterwaesche
Gesundheit

Das vaginale Mikrobiom im Fokus moderner Pflege

Ein gesundes vaginales Mikrobiom schützt den Intimbereich effektiv vor Infektionen, Krankheitserregern und unangenehmen Reizungen. Eine bewusste Pflege dieser sensiblen…
diamantringe
Anzeige

Ausgefallener Schmuck als modisches Statement

Menschen, die täglich Schmuck tragen, zeigen, dass sie Wert auf Eleganz und Luxus legen. Die Schmuckstücke sind dabei Ausdruck der eigenen Persönlichkeit. Im…