Einträge von Janina

Mit der richtigen Ernährung die Periode erleichtern

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Monatliche Krämpfe und Stimmungsschwankungen kosten viel Energie, lassen sich mit der passenden Lebensmittelauswahl aber sanft regulieren. Bestimmte Nährstoffe greifen gezielt in den Hormonhaushalt ein und können deine Periode erleichtern, indem sie Schmerzen mindern und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Magnesium entspannt die Muskulatur effektiv Krämpfe im Unterleib entstehen, weil sich die Gebärmuttermuskulatur zusammenzieht, um die Schleimhaut […]

10 Tricks, die man von Make-up-Artisten lernen kann

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Sie sorgen für die perfekte Illusion auf dem Laufsteg, vor der Kamera oder auf dem roten Teppich: Make-up-Artisten und Visagisten lassen Gesichter wie ungeschminkt aussehen, zaubern hohe Wangenknochen, wo eigentlich keine sind, oder geben einem fahlen Teint den ultimativen Glow. Magie? Nein, jahrelange Arbeit, Erfahrung und besondere Tricks, die wir jetzt auch zuhause anwenden können! […]

Zuhause statt Übersee: Heimische Superfoods

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Superfoods sind mittlerweile in jeder Faser unseres Lebens angekommen. Berühmte Vertreter wie Goji, Acai, Quinoa und Co. versorgen den Körper zwar mit allerhand wichtiger Nährstoffe, allerdings legen die Exoten dabei einen weiten Weg zurück. Muss das sein? Nein, denn heimische Superfoods sind mindestens so gut wie die Konkurrenz aus Übersee! Heimische Superfoods stehen Exoten in […]

Aufbewahrung von Beauty-Produkten: Kühlschrank oder Badezimmer?

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Die richtige Aufbewahrung von Beauty-Produkten entscheidet darüber, ob sensible Wirkstoffe stabil bleiben oder vorzeitig verderben. Hohe Temperaturen und Feuchtigkeit im Badezimmer schaden empfindlichen Pflegeformulierungen massiv. Wir verraten dir, wie es besser geht. Wärme zerstört empfindliche Aktivstoffe Im Badezimmer herrschen durch Duschen und Heizen oft wechselhafte Temperaturen. Diese Bedingungen beschleunigen den chemischen Abbau von labilen Molekülen. […]

Milien, was ist das und wie wird man sie los?

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Obwohl fast jeder dieses Hautproblem schon einmal hatte, wissen die Wenigstens, was Milien eigentlich sind. Sorgen muss man sich allerdings keine machen, denn die harten kleinen Knötchen unter der Haut sind ein rein kosmetisches Problem. Zeit, sich dieses Hautproblem einmal genauer anzusehen. Was sind Milien? Milien sind ein harmloses und rein kosmetisches Hautproblem, das vornehmlich um […]

Aloe Vera: So schön macht die Beauty-Pflanze

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Aloe Vera ist wieder en vogue. Als Creme, Maske, Gel oder Spray sorgt die natürliche Feuchtigkeitsbombe aus der Wüste für ein Höchstmaß an Hydration. Ihre konzentrierten Vitamine, Mineralien und Aminosäuren machen den kostbaren Wirkstoff zu einem Beauty-Booster par excellence! Aloha Aloe! Schon seit Jahrtausenden wird Aloe Vera als natürliche Heilpflanze geschätzt. Ihre kühlenden, beruhigenden und […]

8 schnelle Beauty-Tipps für Deine Schönheit

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In Sachen strahlende Haut, makelloses Make-up oder clevere Haarpflege gibt es zahlreiche professionelle und hilfreiche Tipps, die das Aussehen noch weiter perfektionieren können. Denn Hand auf’s Herz, von „viel Wasser trinken“ alleine ist noch niemand schöner geworden. Wir haben 8 schnelle Beauty-Tipps, die Eure Beauty-Routine schnell und einfach optimieren. 1. Hände waschen nicht vergessen Hautpflege […]

SOS-Tipps bei Reibeisenhaut

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Wer unter Reibeisenhaut leidet, kennt das Problem: An den Oberarmen, den Innen- und Außenseiten der Oberschenkel, am Po oder an den Wangen bilden sich kleine Pickelchen, die die Haut rau und uneben erscheinen lassen – wie ein Reibeisen. Wir klären die Ursachen und geben Tipps für eine Verbesserung Eurer Hautstruktur. Was ist Reibeisenhaut? Keratosis Pilaris, […]

Beauty Talk mit Dr. Annelies Loibl von ATTIÈL

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Heute im Gespräch begrüßen wir Dr. Annelies Loibl, Ärztin und Gründerin der Kosmetikmarke ATTIÈL. Als Medizinerin betrachtet sie die Haut niemals isoliert, sondern fokussiert sich ganz auf den Menschen, der mit ihr lebt. Mit ATTIÈL setzt sie auf das Konzept der „Philoceuticals“ – eine bewusste, minimalistische Pflege rund um die Damaszener-Rose, die radikal mit dem […]

Nagelprobleme und was sie bedeuten können

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Nägel sind wie eine Visitenkarte – der erste Eindruck ist entscheidend. Die insgesamt zehn Quadratzentimeter unserer Fingernägel können als Leinwand für zahlreiche Kunstwerke genutzt werden, wenn sie gesund und gepflegt sind. Nagelprobleme sind jedoch keine Seltenheit und können verschiedene Ursachen haben. Wir klären auf! Weiche Nägel Die Nägel sind weich, brechen und blättern schichtweise ab? […]

Geschwollene Beine im Sommer? Diese 5 Tipps solltet Ihr kennen!

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Im Sommer avancieren Beine zum Blickfänger. Doch gerade in der warmen Jahreszeit verändert sich die Silhouette abwärts häufig: Schwere und geschwollene Beine sind eine unliebsame Begleiterscheinung bei heißen Temperaturen und ein Zeichen für Wassereinlagerungen. Hilfe naht jetzt! Geschwollene Beine fühlen sich unangenehm an. Der Grund für dicke Knöchel und schwere Beine sind Wassereinlagerungen, die entweder […]

Das vaginale Mikrobiom im Fokus moderner Pflege

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Ein gesundes vaginales Mikrobiom schützt den Intimbereich effektiv vor Infektionen, Krankheitserregern und unangenehmen Reizungen. Eine bewusste Pflege dieser sensiblen Schutzzone schützt vor Irritationen und sorgt jeden Tag für ein rundum gutes Körpergefühl. Eine Schutzzone aus nützlichen Milchsäurebakterien Hinter dem Begriff verbirgt sich eine hochkomplexe Gemeinschaft aus Billionen von Mikroorganismen, die die Vagina besiedeln und eine […]

Was gibt’s neues? Das waren die Beauty News im Mai 2026

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Unsere Beauty News bieten Dir einen Überblick über die neuesten Trends und Produkte der Beauty-Branche. Egal, ob es um Make-up, Hautpflege, Haarpflege, Körperpflege oder sogar um Wellness und Fitness geht – in unseren Beauty News gibt es immer wieder Neues zu entdecken. Was waren die aktuellen Trends und Neuheiten im Mai? Lippenschutz ist Anti-Aging: Dr. […]

Karottenöl: Dein Ticket für sonnengeküsste Haut diesen Sommer

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Der Sommer steht vor der Tür – und mit ihm die Sehnsucht nach sonnengeküsster Haut, die gesund strahlt und Vitalität ausstrahlt. Während wir uns auf längere Tage und wärmere Temperaturen freuen, rückt ein Naturtalent immer mehr in den Fokus: Karottenöl. Dieses goldene Elixier verspricht nicht nur einen Hauch von Farbe, sondern auch eine Extraportion Pflege.  […]

Trend Watch: Biotech Wirkstoffe in der Hautpflege

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Biotechnologisch hergestellte Inhaltsstoffe bieten eine innovative, nachhaltige und hochwirksame Alternative zu klassischen Natur- oder synthetischen Wirkstoffen. Biotech Wirkstoffe ermöglichen gezielte Hautpflege, die sowohl umweltfreundlich als auch hochverträglich ist.  Die Kosmetikindustrie befindet sich in einem stetigen Wandel, angetrieben von dem Wunsch nach effektiveren, sichereren und nachhaltigeren Produkten. Ein Schlüsselbegriff, der in diesem Zusammenhang immer lauter wird, […]

BEAUTYPUNK

Wir sind ein unabhängiges Online-Magazin und lieben alles, was mit Beauty und Lifestyle zu tun hat. Mit BEAUTYPUNK präsentieren wir Dir täglich spannende News, Tipps und Ideen – mit dem Charakter eines Magazins und der Persönlichkeit eines Blogs.

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