Smarte Alternative zu Meal Skipping

Sunday Natural launcht NuShape® Metabolic Complete Shakes

Das Auslassen von Mahlzeiten („Meal Skipping“) wird oft als Abkürzung für Gewichtsverlust oder Zeitersparnis gesehen. Wissenschaftliche Studien zeigen jedoch: Wer regelmäßig Mahlzeiten überspringt, riskiert Heißhungerattacken, Nährstoffmangel, Konzentrationsschwäche und sogar Gewichtszunahme. Auch der Stoffwechsel kann dadurch ausgebremst werden. Mit den neuen NuShape® Metabolic Complete Shakes bietet Sunday Natural eine gesunde, vollwertige und zugleich alltagstaugliche Alternative. Die veganen Shakes liefern alle wichtigen Nährstoffe in einer leckeren, cremigen Mahlzeit – ideal für unterwegs, im Büro oder in stressigen Phasen.

Vollwertige Rezeptur

Jede Portion enthält bis zu 25 g hochwertiges pflanzliches Protein aus Erbse, Ackerbohne und Sonnenblume. Ergänzt wird die Formel durch 23 essenzielle Vitamine und Mineralstoffe sowie einen Premium-Vitalstoffkomplex mit Cholin, Inositol, Coenzym Q10 und Grüntee-Extrakt. Natürliche Ballaststoffe – darunter Glucomannan aus der Konjakwurzel – fördern ein langanhaltendes Sättigungsgefühl.

Rein & Natürlich:
Die Shakes sind frei von künstlichen Aromen, Industriezucker und bedenklichen Zusatzstoffen. Für eine milde Süße sorgen wahlweise der Funktionszucker D-Tagatose oder Stevia.

Geschmacksvielfalt:
NuShape® gibt es in sechs Sorten – Vanille, Schokolade, Erdbeere, Karamell, Banane und Haselnuss. Die Zubereitung ist unkompliziert: Einfach im Shaker mit Wasser oder pflanzlicher Milch mischen – fertig.

Warum eine Mahlzeit nicht ausgelassen werden sollte

“Meal Skipping” kann erhebliche negative Auswirkungen auf die körperliche und geistige Gesundheit haben. Hier sind die Gründe, warum eine Mahlzeit nicht ausgelassen werden sollte:

Verlangsamter Stoffwechsel und Gewichtszunahme

Anstatt die Gewichtsabnahme zu unterstützen, kann das Auslassen von Mahlzeiten den Stoffwechsel verlangsamen, wodurch der Körper weniger Kalorien verbrennt. Diese metabolische Reaktion kann die Gewichtsabnahme erschweren oder sogar zu einer Gewichtszunahme führen.

Überessen und Heißhunger

Das Auslassen von Mahlzeiten stört das normale Gleichgewicht von Hunger- und Sättigungshormonen (wie Ghrelin und Leptin), was den Hunger verstärken, das Sättigungsgefühl verringern und Essattacken begünstigen kann.

Nährstoffmangel

Das Auslassen von Mahlzeiten verringert nicht nur die Aufnahme von Kalorien, sondern auch von wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen, was zu Müdigkeit, einem geschwächten Immunsystem und anderen Mangelerscheinungen führen kann.

Erhöhtes Risiko für chronische Stoffwechsel-Erkrankungen:

Regelmäßiges Auslassen von Mahlzeiten stört den Blutzucker-Stoffwechsel und ist möglicherweise mit einem höheren Risiko für das Metabolische Syndrom, Typ-2-Diabetes, Übergewicht und Herz-Kreislauf-Erkrankungen verbunden.

Stimmungsschwankungen und Stress

Das Auslassen von Mahlzeiten fördert die Ausschüttung von Stresshormonen wie Cortisol, was die Stimmung beeinträchtigen und negative Gefühlszustände verschlimmern kann.

Geringe Energie und Konzentrationsschwäche

Mangelnde Energie kann zu Müdigkeit führen und die kognitive Leistung beeinträchtigen, da das Gehirn auf eine stetige Glukosezufuhr aus der Nahrung angewiesen ist.

Die NuShape® Metabolic Complete Shakes sind ab sofort online erhältlich für 21,90 € / 450 g – ausreichend für 15 Mahlzeiten (1,46 € pro Portion).


Text/Bilder: Sunday Natural