zucker haut

Verzuckerung der Haut: Hautalterung durch Glykation

Dass eine ungesunde Ernährung nicht spurlos an unserem Hautbild vorbeigeht, ist längst kein Geheimnis mehr. Doch gerade Zucker macht sich nicht nur auf der Waage bemerkbar, sondern kann auch zusätzlich die Haut...

Zuckerfreie Ernährung: Ist das möglich?

Wenn es um eine gesunde und ausgewogene Ernährung geht, gibt es immer wieder Ansätze, die bekannte Ernährungsweisheiten erweitern und neu umsetzen. Einer davon ist, auf eine möglichst zuckerfreie Ernährung zu s...