ketogene diaet

Mehr als nur zum Abnehmen: Die ketogene Diät

Die ursprünglich als Therapieverfahren entwickelte ketogene Diät ist quasi die Mutter von Atkins und Co. Sie setzt auf wenig Kohlehydrate und viele Eiweiße und Fette. Doch wie funktioniert die ketogene Diät? Fü...

Fitness-Trends 2019: Die angesagtesten Workouts

Auch wenn der Sommer noch etwas auf sich warten lässt, steigt die Motivation den eigenen Körper nach dem Winter wieder in Form zu bringen. Wie praktisch, dass es dieses Jahr eine Vielzahl spannender Fitness-Tre...
frau trägt sport-bh beim joggen am strand

Sport-BHs – Style meets Funktion

Dass wir im Gym oder beim Laufen zu Sport-Top, Tights und Sportschuhen greifen, ist für uns selbstverständlich. Auf einen Sport-BH setzen wir jedoch nur ab und zu. Dabei ist es so wichtig, dass wir bei unseren ...
frau an boulderwand

Trendsport Bouldern: Ganzkörper-Workout für jeden

Seit einigen Jahren sprießen in Deutschland die Bouldern-Hallen wie Pilze aus dem Boden. Klettern ist zum Trendsport avanciert, ob In- oder Outdoor. Bouldern ist der perfekte Einstieg in den Klettersport und ei...
junge frau traniert mit einem gelben fitnessband im studio

Get in shape! Training mit dem Fitnessband

Flexible Fitnessbänder, die den ganzen Körper stärken und straffen können? Das klingt nach der perfekten Art des Workouts ganz ohne Fitnessstudio-Abo und wird laut Pinterest einer der größten Fitness-Trends in ...
stand-up paddling

SUP(er) Ganzkörper-Workout: Stand-Up-Paddling

Bei Temperaturen jenseits der 30 Grad lohnt es sich, das Workout auf’s Wasser zu verlegen: Stand-Up-Paddling heißt der neue Wassersport-Trend, der vor allem bei Großstädtern immer beliebter wird. Der Clou: Der ...

SOMMERFIT MIT INCLINE WALKING

Die gute Nachricht zuerst: Mit wenig Aufwand, viel Fett zu verbrennen, ist ab jetzt kein Mythos mehr. Das Low-Intensity-Workout „Incline Walking“ vereint die positiven Effekte vieler Fitness-Trends: es fördert ...
adidas

adidas Originals by Daniëlle Cathari

Zwei Monate nach dem New York Fashion Week Launch präsentiert die Marke mit den 3 Streifen einen zweiten Drop der adidas Originals by Daniëlle Cathari Kollektion. Fünf Looks zeigen Neuinterpretationen der klass...
clinique fit workout

Workout-Pflege

Die Linie CLINIQUE FIT kombiniert insgesamt sieben Make-up- sowie Skincare-Produkte mit High-Performance-Formeln, die alles mitmachen. Die Range besteht unter anderem aus dem Workout Makeup Broad Spectrum SPF 4...
krav maga

Krav Maga: Selbstverteidigung für starke Frauen

Jede Frau kennt das unbehagliche Gefühl, wenn sie spätabends alleine unterwegs ist. Kein Wunder: Überall auf der Welt werden Frauen tagtäglich Opfer von Überfällen, Gewalt und sexuellen Übergriffen. Zu wissen, ...
trampolin workout sport

Jump, jump: Fitness-Trend Trampolinspringen

Fit mit Balance“ lautet das Motto des Trend-Sports 2018: Trampolinspringen. Das Gute-Laune-Workout erobert jetzt die Fitness-Studios und sorgt schnell für mehr Kraft, Ausdauer und Körperbeherrschung. Ganz neben...
adidas yoga

Nachhaltiger Yoga-Look: adidas x Wanderlust

adidas und Wanderlust stellen ihre vom Ozean inspirierte SS18 Kollektion vor, welche nachhaltiges Design mit hoher Funktionalität verbindet. Die Kollektion ist ein weiterer Schritt in der langfristigen Partners...