faszien training

Faszien trainieren und geschmeidig bleiben

Wir trainieren Muskeln und Ausdauer, nehmen ab und detoxen, wollen uns fit fühlen, energiegeladen und gekräftigt – wer sich bewegt, macht im Grunde alles richtig. Bewegung ist auch das Stichwort, wenn es um Fas...

Geschmeidig bleiben mit Faszien-Yoga

Wir trainieren Muskeln und Ausdauer, nehmen ab und detoxen, wollen uns fit fühlen, energiegeladen und gekräftigt - Wer sich bewegt, macht im Grunde alles richtig. Bewegung ist auch das Stichwort, wenn es um Fas...