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Mehr als nur zum Abnehmen: Die ketogene Diät

Die ursprünglich als Therapieverfahren entwickelte ketogene Diät ist quasi die Mutter von Atkins und Co. Sie setzt auf wenig Kohlehydrate und viele Eiweiße und Fette. Doch wie funktioniert die ketogene Diät? Fü...
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Cloud Eggs sind das neue Frühstücks-Goal

Unser Frühstück bekommt jetzt ein fluffiges Update: Cloud Eggs sind aktuell das neueste It-Food und machen selbst Frühstücks-Klassikern wie Eggs Benedict oder Avo-Toast mit pochiertem Ei ordentlich Konkurrenz. ...
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TREND WATCH: PROATS SIND DAS NEUE POWER-FRÜHSTÜCK

Wer vital und abwechslungsreich in den Tag starten möchte, sollte sich diesen neuen Frühstückstrend nicht entgehen lassen: Proats sind eine neue Kombination aus "Overnight Oats" und "Protein" und ergeben ein ei...
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TOLLE KNOLLE: DAS REVIVAL DER TOPINAMBUR

Topinambur ist bis jetzt nicht wirklich bei vielen im Alltag integriert. Dabei steht die Knolle ihren berühmteren Kollegen wie Kartoffel, Karotte, Sellerie und Co. in nichts nach, ganz im Gegenteil! Wir stellen...