yoga fuer besseren schlaf entspannung

Besser schlafen und entspannen mit Yoga

Yoga ist die indische Lehre vom Einklang zwischen Körper, Geist und Seele. Yoga kann das Körpergefühl stärken, zu einem bewussteren Lebenstil führen und das Bewusstsein für jedes Körperteil schärfen. Bestimmte ...