fruehstueck im bett

5 Ideen für ein schnelles und gesundes Frühstück

Obwohl die Meinungen darüber, ob das Frühstück wirklich die wichtigste Mahlzeit des Tages ist, auseinander gehen, steht doch eines fest: Es kann einen gesunden Start in den Tag bieten. Welche Varianten und Lebe...
maqui superfood beere

Maqui – die exotische Beere mit den Superkräften

Superfoods sind längst nicht mehr ein Lifestyle-Trend hipper Großstädter. Die nährstoffreichen Energie-Booster verleihen gemixt, gemahlen oder als Pulver jedem Smoothie die Extraportion Power. Neuester Star am ...