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Zwischen Tradition und Trend: Fermentierte Kosmetik

Fermentation kennt man, wenn überhaupt, als Konservierungsmethode für Nahrung. Doch der neuste Trend heißt fermentierte Kosmetik! Vergorenes für die Schönheit klingt auf den ersten Blick gewöhnungsbedürftig und wieder einmal sind es die Koreanerinnen, die uns hier ein paar Schritte voraus sind. Wir stellen euch den Beauty-Trend fermentierte Kosmetik vor! Was ist Fermentation? Unter Fermentation versteht […]

Spice up your beauty life: Kurkuma in der Kosmetik


Kurkuma bringt neue Würze in unsere Beauty-Routine. Ihr kennt den Schönmacher bisher nur aus Curry-Gerichten und eventuell von dem Trend-Getränk Golden Milk? Dann erklären wir euch, warum das exotische Gewürz nun endlich auch in euer Kosmetikregal einziehen sollte. Schönmacher mit Tradition In der indischen Heilkunst Ayurveda sowie in der traditionellen, chinesischen Medizin wird Kurkuma beziehungsweise […]

Illuminating Primer: Der Glow 2.0

Das Arbeiten mit Highlightern gehören inzwischen längst zu unserem Beauty-Repertoire. Doch nicht nur als Akzent auf den Wangenknochen sind die schimmernden Partikel der sprichwörtliche Star. Mit den neuen Illuminating Primern bekommt euer Make-Up eine extra Portion Glow. Wir stellen euch die Primer mit Strahlkraft vor! Was sind Illuminating Primer? Wie bereits der Name vermuten lässt, […]

Glühwein für’s Haar: Mulled Wine Hair

Im Herbst und Winter gehören heiße Getränke wie Tee und Kakao einfach dazu und auch unser geliebter Glühwein darf natürlich nicht fehlen! Dieser hat sogar einen eigenen Trend inspiriert – allerdings nicht in der Küche, sondern in den Friseursalons: Mulled Wine Hair zaubert ein schönes Farbspiel auf dem Kopf! Was ist Mulled Wine Hair? Mulled […]

Bellabeat: Dieser Fitnesstracker sieht aus wie Schmuck

Fitness- oder Healthtracker sind eine einfache Möglichkeit, im hektischen Alltag achtsam zu sein und seine Gesundheit im Auge zu behalten. Lange waren diese technischen Geräte rein auf Funktionalität ausgelegt, doch die neue Generation an smarten Helfern hat deutlich mehr Sexappeal. Das sogenannte Bellabeat Leaf ist zum Beispiel ein stylisher Hybrid aus technischem Gadget und Schmuck. […]

Holistic Beauty: Schönheit ist mehr als nur Kosmetik

Wir alle kennen die Macht von guter Pflege und schönem Make-up. Sie können uns nicht nur äußerlich verschönern, sondern uns auch ein gutes Gefühl geben. Holistic Beauty setzt genau da an, nämlich bei einem ganzheitlichen Begriff von Schönheit und Pflege, der sehr offen ist und an die Philosophie grenzt. Was ist Holistic Beauty? Holistic Beauty […]

Bei der „Anti-Diät“ Intueat lautet das Motto: Essen nach Intuition

Die meisten Diätprogramme setzen für den Gewichtsverlust auf Verzicht und mal mehr, mal weniger strenge Regeln. Ärztin, Ernährungsmedizinerin und Mentalcoach Mareike Awe fand, dass dieses Konzept eine entscheidende Schwachstelle hat: Es vernachlässigt die Intuition und die Fähigkeit des Körpers uns zu sagen, wann er was braucht. Sie entwickelte zusammen mit dem Arzt Marc Reinbach Intueat […]

Hot Smoothies sind echte Immun-Booster

Smoothies kennen wir in allen erdenklichen Formen. Egal ob als Health-Booster am Morgen oder für die Unterstützung während einer Fastenkur, der Mix aus Obst und Gemüse punktet durch Vielfältigkeit. Doch wusstet ihr, dass man Smoothies auch warm trinken kann? Die Hot Smoothies sollen das Immunsystem stärken. Wir stellen euch den Trend vor. Was sind Hot […]

PMS, Erkältung & Co.? Probiert diese Lebensmittel aus der Food Apotheke

Auch wenn die Schulmedizin natürlich nie ganz zu ersetzen ist, gibt es doch für viele kleine Beschwerden Helfer aus der Natur und die landen meistens sogar auf unserem Teller! Mit den richtigen Lebensmitteln können wir so zum Beispiel Symptome von Erkältung, Kopfschmerzen oder auch PMS lindern. Wir stellen euch die „Food Apotheke“ und die einzelnen […]

Trend Calisthenics: Sport mit Eigengewicht

Das Wichtigste für ein effektives Workout haben wir immer bei uns: unseren Körper. Darauf setzt neben Freeletics auch das Calisthenics Training, das nicht nur unkompliziert, sondern auch sehr effektiv sein soll. Wir stellen euch den Trend mit dem Eigengewicht vor und geben Tipps für Einsteiger. Von den Straßen New Yorks zum weltweiten Fitness-Hype Der englische […]

Ja, Nein, Vielleicht: Der ewige Kampf mit den Entscheidungen

Unser ganzes Leben ist geprägt von Entscheidungen. Egal ob diese trivial und alltäglich oder zukunftsweisend sind, es scheint immer zwei Arten von Menschen zu geben: Die Macher, denen vermeintlich mühelos klar ist, was zu tun ist und die ewigen Grübler, die sich mit jeder noch so kleinen Entscheidung quälen. Doch die gute Nachricht ist: Entscheidungen […]

Hibiskus statt Botox: Das natürliche Anti Aging-Wunder

Dass Mutter Natur oft wahre Beauty-Wunder für die Kosmetik bereithält, ist nichts Neues. Einer der pflanzlichen Wunderstoffe im Kampf gegen das Altern: Der Hibiskus. Nicht umsonst wird er im Fachjargon auch Botox Plant genannt. Wir stellen euch den natürlichen Age-Fighter vor. Der Hibiskus: Mehr als eine Zierpflanze Den Hibiskus, auf Deutsch auch Eibisch genannt wird, […]

Kolloidales Silber: Alternative Wunderwaffe oder glänzende Gefahr?

Als kolloidales Silber bezeichnet man eine Flüssigkeit, die winzigste Silberteilchen enthält, sogenanntes Nanosilber. Um diese Kleinstbestandteile herzustellen wird das Silber zerkleinert, zum Beispiel in Kolloidmühlen oder über chemische Verfahren. Manche Hersteller verkaufen das gelöste Silber auch als „Silberwasser“. Was ist kolloidales Silber? Silberpartikel wurden weit bis ins 20. Jahrhundert von Medizinern in der westlichen Welt […]

Haarpflege clever gemacht: Intelligent Cleansing

Was auf den ersten Blick klingt wie eine neue Detox-Kur für den Körper oder eine spirituelle Zeremonie, ist der neuste Trend in der Haarpflege. Das Intelligent Cleansing mit speziellen Cleansing Shampoos und Conditionern verspricht dabei eine intensive Reinigung, mehr Glanz, Volumen und Griffigkeit. Wir stellen euch die Methode und Produkte vor! Was ist Intelligent Cleansing? […]

Die richtige Pflege für rote Haare

Emma Stone, Julia Roberts oder Kate Mara: In Hollywood sind rote Haare sehr präsent, obwohl sie von Natur aus eher eine Seltenheit sind. Was ist so besonders an dieser Haarfarbe und welche speziellen Produkte gibt es für „Red Heads“? Eine echte Rarität: Rote Haare Nur 1-2 % der Weltbevölkerung hat natürlich rote Haare. Rote Haare […]